文 | 渡兰君 · 主播 | 韩星
来源： 渡兰（ID: dulantea）
你是否有过这样的感受：
明明心里有不少话想找人倾诉，可到了嘴边，又咽了下去；
明明有时被别人误解了，也不去做过多解释，继续过自己的生活；
明明经历的事情多了，但越来越喜欢沉默的感觉了。
看到一段话：
挫折经历得太少，才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。当你经历越多真实与虚假，看清了世界的真相之后，反而没有那么多的矫情。你会越来越沉默，越来越不想说。
挫折经历得太少，才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。当你经历越多真实与虚假，看清了世界的真相之后，反而没有那么多的矫情。你会越来越沉默，越来越不想说。
其实，沉默是一种成熟。看淡了许多事，看清了许多人，不喧哗，不声张，自有不动声色的力量。
沉默，是最好的解释
年少时，总是会很在意别人对自己的看法，听到闲言碎语就耿耿于心，被误会了就急于争辩，遇到一点委屈逢人就说。
随着年纪渐长，渐渐懂得： 与其苦口婆心地解释，不如笑笑而过，问心无愧即可。
生活是自己的，不必过给别人看，不必在意别人的看法，有时候，说多错多，沉默比解释更有说服力。
昔日寒山问拾得曰：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处置乎？”
拾得曰：
只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。
只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年，你且看他。
很认同一句话：“人生在世，有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。
为人处事，没必要理会太多旁人的指责与误解，只需专心走好自己的路，努力读书、运动、学习，让自己变得更好，就是对那些恶意的嘲讽最好的回应。
时间不语，却总能回答所有问题；沉默不语，就是最好的解释。
适时沉默，是一种成熟
很多时候，人们在沟通中总是急于表达自己，一吐为快，却完全不顾对方的感受，导致说的越多，彼此的距离却拉的越远，徒增矛盾。
有句话讲：“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”
会开口说话，是天性，会闭嘴，是本事。当一个人懂得适时沉默，才是成熟的开始。
张爱玲曾有一个好友炎樱，本来二人感情要好，但炎樱有一点不好，她总在张爱玲落魄时，炫耀自己的好。
比如，张爱玲去美国后，经济困难，炎樱却时常夸耀自己如何赚钱；
张爱玲孀居多年，炎樱却大谈自己与丈夫的甜蜜恩爱。
直到张爱玲再也无法忍受，索性与她绝交。
比如，张爱玲去美国后，经济困难，炎樱却时常夸耀自己如何赚钱；
张爱玲孀居多年，炎樱却大谈自己与丈夫的甜蜜恩爱。
直到张爱玲再也无法忍受，索性与她绝交。
很多时候，安慰朋友的最好方法往往不是谈天说地，而是适时地沉默，耐心的倾听，
如果对方也不想说话，那就一起保持安静，这样对方会感到更舒服，心情也能更快恢复过来。
正如顾城的一句诗：草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着不说话，就十分美好。
沉默，有时比开口更能直达人心。
沉默，是无声的力量
朱自清说过： “沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。”
漫漫人生路，跌倒了、吃苦了，受委屈了，难免想要找人倾诉，一吐苦水；
不过也要明白：沉默有时是一股强大的力量，它能教会你坚强，帮助你沉淀自己，让你的精神世界在宁静中致远，越发充盈。
每次逛朋友圈，只要看到何姐分享的照片，都忍不住多看几遍。
何姐很喜欢在周末到附近的公园散步、静坐、读书，她会把周围的景物拍成照片，一朵花，一片叶，一座小亭子，甚至是一滴露珠，细看就能感受到那份宁静的力量。
其实，何姐去年曾因为婚姻发生变故而一度消沉了很长日子，艰难的时期熬过来后，她也没跟我们聊起那段日子的事情，若有人问起，她也只是淡淡一笑，说都过去了。
何姐还是个做事不动声色的人，上个月，她们单位要举行一项设计比赛，谁知道竟是何姐拿到了冠军，让大家惊叹不已。
我曾好奇的问她，什么时候有设计这项技能？她轻描淡写地说，也就是每晚等孩子睡觉了，自己在电脑上一点点自学的。
很喜欢一句话：“虽然言语的波浪永远在我们上面喧哗，而我们的深处却永远是沉默的。”
水深不语，人稳不言。面对生活百态掀起的风浪，优秀的人会用沉默来替代杂音，不动声色的积蓄力量，从容面对，活得格外精彩。
沉默是无声的语言，却有着磅礴的力量。就如树木一般，在一个又一个的年轮里默默的扎根，终究会迎来蓬勃的生长。
不知不觉间，人生已过半
渐渐懂得了沉默的智慧
是非有公理，慎言莫冒犯别人
遇上冷风雨，休太认真
自信满心里，休理会讽刺与质问
笑骂由人，洒脱地做人
任你怎么说，安守我本分
始终相信，沉默是金
十点君说
2019再见，2020你好，让过去过去，让未来到来。
为了迎接更好的2020，更好的我们，十点读书今年推出了一款全新2020年日历。为了做好这款日历，我们团队加班死磕了好几周，找到了最美的插画，以及最好的好书，做成了一本超好看，又能听书的日历。
有文化，颜值高，每天一张日历，温暖你，陪伴你，给你满满的仪式感，让你更加从容地度过2020年的每一天。
-音乐&图片-
背景音乐 |《这些空灵的字句》
图片来源 | 微博@宅厝
-作者-
渡兰君，微信公众号：渡兰（ID：dulantea)。十点读书经授权发布本文，转载请联系作者。
-主播-
韩星，让漫无止境的忙碌，觅得世外桃源的安逸。治愈系好声音的公众号：韩星（id：HanXingFM）遇见更好的自己。慢生活，听☆韩星……
▼
十点读书独家打造的【2020年日历】
是好书，也是插画日历
