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肝、心、肾、胃、肺，都是我们非常重要的器官，无论哪个被伤害，都可以说是慢性自杀。 另外，许多人都在说“熬夜伤肝”，其实目前为止，没有相关文献研究明确表明熬夜和伤肝之间的直接联系，但长期熬夜肯定是会影……
非快动眼睡眠之后，我们就要进入更深层次的睡眠了，可千万不要以为更深层次的睡眠大脑就会更安静，恰恰相反，在这个阶段我们的大脑会异常活跃，眼球也会快速的运动，因此我们称这一阶段为快动眼睡眠，一般持续数十分……
但这并没有影响到他正常的生活。 ▼ 看到他清晰明显的肌肉线条， 于是他有了他的好帮手——假肢， ▼ 有了这个假肢，Mak不但可以尝试各种器械， 现在他已经能灵活驾驭更多的……
有对红茶和绿茶里成分进行分子水平检测的研究发现，绿茶中的茶多酚和茶氨酸平均含量比红茶高，而咖啡碱的平均含量则相对较低，所以从这个角度分析的话，绿茶是更加适合血压高的人喝。 高血压患者朋友除了喝茶以外，需要……
桂圆是药食两用的冬季养生佳品，不仅养血，而且补心，对失眠、食欲不振、健忘亦有食疗作用。 （2）御寒食物：立冬时气候寒冷，宜多食一些温热补益的食物来御寒，可多食羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、虾、鹌鹑等食物，此类食……
降低膳食中，碳水化合物比例有助于改善血糖控制和提高胰岛素敏感性。 控制餐后血糖只是维护健康的一方面，注意餐后血糖的同时还要注意平衡膳食，饮食多样化，保证人体活动必需的各种营养素摄入。 市一医院营养门诊……
脑卒（cù ）中（zhòng）是脑中风的学名，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，其中缺血性卒中（脑梗死）约占80%，出血性卒中（脑出……
但慢性乙肝患者对抗病毒标准尚未有一个明确清晰的认识，有的人认为是转氨酶高应该抗病毒，有的则已发展到了肝硬化才考虑抗病毒，小番健康提醒，如何解释这些呢？ 首先，慢性乙肝患者遇到转氨酶明显升高时，先不用着急，应……
当前，乙肝一线治疗药之中，以恩替卡韦（ETV）与替诺福韦（TDF）具有更强效的抗病毒作用，对慢性乙肝患者产生耐药以及不良反应都有明显改进。 替诺福韦酯也有其不良反应，主要是骨骼方面和肾功能方面问题。……
