表妹跟男朋友分手了，原因是男方父母感觉妹妹太矮了，影响以后孩子的身高。
他们的说法还很直接：“‘爹矬矬一个，娘矬矬一窝’，娶个矮个的媳妇，怕以后孙子也是个矮矬子。”
这句话不但戳中了表妹内心的脆弱点，也不禁在心里打起了疑问。
人的身高真的这么重要吗？浓缩的不都是精华吗？
重要，非常重要！
就因为个子矮小，招来了同学的“欺负”、“嘲笑”甚至“殴打”，让他都“不太敢相信人”产生了“戒备心理”。
再来，身高矮小，不但会让人心理受打击，更可怕的是还会让钱包“受苦”。
身高已经成为职场的强有竞争力的因素了。
十年寒窗苦，考入985，毕业求职路，身高拦路虎。
万万没想到，读书优秀，家里乖巧，求职竟然输在了身高上。
“第一次离好工作这么近，没想到因为这事被拒了。”
现在你还觉得“浓缩的精华”的人生也能一路开挂，到达人生巅峰吗？
每个年龄段的孩子到底多高才算达标？这是2019年新公布的儿童、青少年身高标准，先来看看，你家的孩子达标了吗？
身高低于正常人群的-2SD，就可以建议家长要前往相关门诊进行检查。
如果你的孩子确实身高比同龄人矮，你已经在为你优秀的基因没有遗传给孩子而自责懊恼，其实完全不必。
研究表明，人的身高由遗传基因决定的部分只占70%左右，剩余的30%由后天因素决定的。
好在，如果你家孩子还没有达到这个标准，不用急，还有救。
孩子的身高要在17~18周岁以后，增长速度才放慢，青春期这个阶段是孩子长高的最后黄金关键期。
15岁的男孩王涛 (化名)是爷爷的心头宝，同时也是爷爷焦急上火的源头。
爷爷怎么也想不通，自己祖上没有矮子的遗传基因，自己年轻当兵的时候，可是连队里的“擎天柱“，王涛的爸爸178cm，妈妈也有162cm，可15岁的孙子身高却还不到1米5，看起来跟十岁的小男孩差不多，坐在家里的餐椅上吃饭，双脚都只能悬空着着不了地。
王涛小学时候就是班级座位第一排和列队最末尾的“钉子户”。
王涛的爷爷经常打电话和外出打工的儿子说孙子身高的问题。
结果每次都被怼：“别瞎操心了，我儿子没问题的，发育的晚一点而已。”
直到王涛进了初中，特别是初二以后，他还是班里稳坐班级的第一排，王涛也因为身高的原因，与外界的交流越来越少，变得越来越内向，学习也是时断时续的。
这时候不但爷爷坐不住了，王涛爸妈也坐不住了。
意识到要带孩子去医院检查，就把孩子从四川老家带到了工作的上海大医院做检查，结果到医院一查，两口子心里又喜又悲。
喜的是，医生给出的检查结果是：“孩子的生理指标一切正常，没问题”。
悲的是，医生建议：如果想长高，可以尝试打生长激素针。但打针的费用很高，夫妻俩在上海辛辛苦苦3年多才能攒起来。
看着只到自己咯吱窝下的儿子，王涛的爸妈犯了难。
父母都这么高，儿子为啥会这么矮？
同事美华，她闺女12岁最近几年都没怎么长高，去医院一查，医生居然说是矮小症，美华当场崩溃了。
医生除了建议要给孩子补充营养，坚持锻炼，早睡早起以外。
还开了一个特殊的处方：要求美华要多陪孩子，多关心孩子才行。
因为医生说，矮小症的孩子可能不完全是缺乏营养，更是缺爱。
美国著名精神病学家霍劳博士指出：
孩子长期缺乏关爱，在精神受到压抑、无人关心甚至经常挨打受骂的家庭环境中，就会引起体内的生长激素分泌的减少，导致生长发育障碍。
统称为“心理性矮小症”。
首先，缺乏家庭关爱的孩子，下丘脑分泌的促生长激素释放激素减少，生长激素分泌随之减少，进而影响孩子身高。
其次，生长激素主要在夜间分泌，入睡2小时后及快睡醒时是生长激素分泌的两个高峰。所以睡眠也是影响孩子身高的关键因素。
而缺爱的孩子大多有睡眠障碍，睡不着，睡着了也经常做噩梦等等。所以睡眠质量不高也是孩子出现矮小症的原因。
此外，缺爱的孩子往往也不太愿意和其他人相处，运动量明显不足，青春发育也要来的晚一些。
听医生这么一说，美华后悔不已。自已和孩子爸爸在2年前离婚了，孩子是自己带着，但是自己的工作长期是996，所以平时孩子都是外婆看着，可外婆的听力不好，和孩子也说不了几句话，几乎可以说是“零”交流。
再看自己的女儿，自己整天忙于工作，女儿没人关心，承受着心理上的暴力，不但身高没长，脸上也没有笑容，做事情也更胆怯和退缩了。
你家的孩子正在经受心理暴力吗？
1.夫妻俩常年在异地工作，或者每天早出晚归，和孩子近距离接触的时间很少，几乎不知道孩子的生活和学习状况；
2.夫妻离异后，有了各自的生活，对孩子疏于照顾关心，孩子从小缺乏安全感，也不爱与人交流，性格变得孤僻；
3.夫妻关系不和，经常争吵争执，甚至为了琐碎的小事打闹，也不顾及孩子是否在场，有何感受；
4.夫妻俩对于孩子他们往往只提供物质，很少过问精神感受，孩子感受不到和谐的家庭气氛；
5.夫妻脾气不好，急性子，动不动就批评甚至打骂孩子，很少给孩子适当的鼓励和安慰；
6.孩子平时不爱说话，父母只单纯理解为性格内向，不太注意观察孩子性格，忽略了孩子是否有自卑或自闭倾向；
7.对孩子要求高，各方面都要求孩子做到最好，一厢情愿以为是为孩子好，不管是否超过他们承受范围。
爱是最好的精神舒缓剂，也是最好的增高剂。做到以下几点能让你的孩子再“高人一等”。
1.爱他
科学家们曾将一批受到精神压抑，又瘦又小的孩子安置到和睦欢乐环境中，让他们受到模拟亲人的爱抚和家庭温暖，让人惊讶的是，3个月后，95%以上的孩子身高明显增长。
所以对孩子的爱，是孩子长高最关键的治疗手段。
2.陪跑
适当的进行有氧运动，比如慢跑30分钟，可以让孩子释放情绪，缓解精神压力。
同时父母陪着孩子一起跑也是一种不错的幸福陪伴，在运动中促进家庭关系和谐。
3.睡好
有句老话：“人在睡中长，不睡则不再长！”
我国教育部印发的文件中明确规定，小学生需保证每天睡眠10小时，初中9小时， 高中8小时。
夜间睡眠充足是大脑分泌生长素的必要条件，不要让孩子晚上超过11点睡觉。
4.测身高
我们父母还要及时关注孩子的身高变化，3-16岁的孩子，每年的生长速度大约为5-6cm左右。
可以每半年测一次，最好固定在早上测量，如果达不到就应警惕了。
孩子的成长离不开和谐的亲子关系、良好的睡眠与适当的运动，要想提升孩子的快乐指数，改善孩子的精神状态，实现健康成长和生长发育，家长要在日常生活中注意各种因素的作用，确保孩子有一个快乐的精神状态。
