“老李，今晚咱们不醉无归啊！”
“痛风又犯了，等吃几天药稳定了再喝”
“最近关节不舒服，昨天半夜还疼醒了”
“嗨，这几天降温，肯定是穿的少冻着了”
“听说痛风发作能疼死人？”
“网上乱说的吧，我吃完止痛药就好了”
痛风是一种代谢类疾病，主要由嘌呤结晶沉积在关节处引发，痛风的发作总是很突然。有些痛风患者像上述对话内容一样，不重视身体变化，盲目相信自己或他人的判断，直到疼痛难忍才去就医，拖延的后果只会让疼痛愈发厉害，病情加重。
不想痛风发作时追悔莫及，先要了解痛风的这三个时期：
一、急性痛风发作期
痛风发作易出现在夜里，这是因为人体在睡眠中，新陈代谢相对于白天变得缓慢，身体的体温也随之下降，患病的肾脏不能正常运化代谢，嘌呤发生沉淀，导致痛风发作。
急性痛风突发时大脚趾、脚背、脚踝等部位疼痛感明显，犹如用刀刮骨头一样钻心折磨，难以忍受，寸步难行。
二、痛风症状间歇期
在此期间，患者经治疗后疼痛感消失，并未出现其他症状，进入痛风症状的间歇期。但发作间期长短不等因人而异，可能会持续一、二天至几周。60%的痛风患者会在第1年内再次发作，78%的痛风患者会在第二年再次发作。反复发作后倾向于多关节性，发作较严重，病程延长。
三、痛风石形成与慢性痛风期
肾脏出现代谢性问题后，血液中形成大量嘌呤结晶不能及时排出和代谢，沉积在软骨、滑液膜、及软组织中，形成痛风石。
在此期间，沉积的痛风石不易愈合，会引起局部溃疡，严重的甚至需接受截除手术。
而慢性痛风期因长时间服用药物，副作用对肾脏的代谢功能产生更大负担，严重者将导致肾脏衰竭，这也是引起痛风病人死亡的主要死因之一。
了解了痛风的三个时期，我们才能正确认识痛风，不要疏忽大意认为不疼了就不用治疗了，等到突然发病才追悔莫及。
痛风的根源在于肾：
国际中医经络研究院院长傅振才经多年研究探索，提出“产生痛风的根源在于肾功能障碍问题，尿酸高在于脾的运化问题”。
肾位于腰部，脊柱两旁，故《素问·脉要经微论》说：“腰者，肾之府”。由于肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。
假设每天身体产生5克嘌呤结晶，而肾脏代谢缓慢只能排出1克，体内血液中就会多出4克嘌呤结晶，日积月累在关节等部位沉积引发痛风。如果每日体内产生5克嘌呤结晶，肾脏正常代谢运化能排出10克，血液中的嘌呤结晶含量很低，就不会产生堆积，更不会形成痛风！
有些患者说我平时都不吃海鲜那些高嘌呤的食物，怎么还会得痛风啊？有些人明明尿酸高就是不得痛风！
传统观念里，人们认为痛风是由于高嘌呤食物的摄入，尿酸值过高而引起的，只要忌口就能不生病。
实际上痛风在高尿酸血症患者里的发病率并不是很高。在统计1.3亿高尿酸患者中，10个尿酸高的人只有1个得痛风。说明尿酸高和痛风是有一定关系，但也不是必然结果。一味的降尿酸和吃止痛药并不能根本上治愈痛风。
痛风的发作源于肾脏，当肾脏代谢减弱，会引起肾功能低下，嘌呤结晶不能正常排出，久堵成痛。
