前列腺是成年男生最为多见的问题，一般多发于20-50岁群体间，多数由于生活不规律和不良习惯引起的。不过，今天我们要说的是，前列腺炎的“冤家”找到了，男人手头再紧也要吃，炎症或将远离你！ 1.马齿苋 马齿苋是农村非常常见的一种野菜，而且马齿笕是药也是菜，一直被誉为前列腺炎的“冤家”。男生平时可以多吃一些，炎症或将远离你。
2.山药 山药的营养十分丰富，对人体有很高的保健作用。而且山药上所含的黏液蛋白，有很好的消炎杀菌的功效，男人手头再紧也要吃，炎症或将远离你。
3.猕猴桃 猕猴桃有生津清热的作用，将新鲜的猕猴桃捣烂后，加入适量的温开水，搅拌均匀后服用，可以有效的缓解前列腺炎引起的小便疼痛，还能有效的缓解前列腺炎的症状。所以，男人平时多吃猕猴桃，炎症或将远离你。
4.石榴 石榴号称抗氧化之王，含有多酚、花青素等，可以提高人体抗氧化和消炎，提升机体免疫，预防前列腺炎症的发生。男士平常可以多吃一些石榴，炎症或将远离你。
