我们好，我是爱吃的叶小厨，很快乐又到了“一天一度”的美食共享时刻了。我家孩子自从放暑假后都在上辅导班，倒不是想让他成果能提高多少，主要是不想让他在家闲着烦人，尽管这样清净了，可是带来的结果就是我周一到周五得独自给他做午饭，因为他每天都是十一点放学，回家就得吃饭，所以我只能独自给他做午饭。
做自媒体做久了就养成了爱共享的习气，每天我都会随手把给孩子做的午饭共享在，没想到随手共享的午饭却在火了，亲朋们都给我点赞，说我做的好吃又健康，更有亲朋留言问我送不送外卖，贵些没关系只要是我做的就行。看到亲朋的点赞夸奖我心里别提多快乐了，我觉得独乐乐不如众乐乐，已然我家的午饭受到亲朋们的喜欢，那小伙伴们必定也喜欢，所以今日就想给我们晒晒这周孩子放学后的午饭，让我们看看我给孩子精心准备的午饭怎么样！
这周我给孩子准备的午饭好吃健康还每天不重样，每天都是2菜1汤1主食，每天都是荤素调配，保证让孩子每天吃得好吃得饱，家里有孩子的可以学一学我的调配，回来做给孩子吃，而且别看每天给孩子吃得那么好可是一点也不贵，我刚算了一下，这5天一共才花了100元。每天都是大鱼大肉才花100元，必定有许多的网友不信，下面我就把这周孩子的午饭详细的共享给我们，顺便把每顿花销给我们说一下，我们看看我说的是不是真的！
【周一午饭】：蜜汁鸡翅+胡萝卜青菜炒肉片+紫菜蛋花汤+牛奶小馒头，鸡翅10元钱，猪肉3元钱，蔬菜3元钱，鸡蛋2元钱，馒头2元钱，一共花费20元。
【周二午饭】：冬瓜玉米炖排骨+炒三丝+米饭+小米绿豆粥，排骨10元钱，玉米1元钱，冬瓜2元钱，炒三丝3元钱，米饭1元钱，小米绿豆粥2元钱，一共花费19元。
【周三午饭】：白萝卜炖牛腩+黄瓜炒鸡蛋+八宝粥+五香花卷，牛腩10元钱，白萝卜2元钱，黄瓜2元钱，鸡蛋1元钱，八宝粥2元钱，花卷1元钱，一共花费18元。
【周四午饭】：炸鸡柳+红烧肉末豆腐+蝴蝶卷+麦仁薏米粥，鸡柳10元钱，猪肉5元钱，豆腐2元钱，蝴蝶卷2元钱，粥3元钱，一共花费22元。
【周五午饭】：青菜木耳炖肉丸+粉丝卷心菜+西红柿虾皮蛋花汤+葡萄干米饭，肉丸8元钱，蔬菜一共6元钱，粉丝2元钱，鸡蛋2元钱，虾皮1元钱，米饭2元钱，一共花费21元，五天午饭一共花费100元。
