身体出现疾病会有很多信号，舌苔发黑就是其中的一种信号。我们需要了解的是舌苔发黑是什么疾病？出现这种情况又应该怎么来调理？
方式选对了自然也可以让疾病远离，从而让自己的身体更加健康
感染高热
根据对现有患者的研究调查表明，舌苔发黑最容易患的疾病就是感染高热，大部分人是在发烧的过程中出现黑苔，还有一些人是在反复发烧之后，黑苔也会反复，这都表明跟发烧有很大的关系，可见，发烧越久，出现黑苔的几率也会越高。
肠胃功能紊乱
很多患者在出现黑苔的时候也会有腹胀、便秘或者是恶心等症状，经过治疗之后黑苔也会减少。说明肠胃功能紊乱的时候确实是会发生黑苔，出现这种情况应该及时治疗，防止因为耽误而加重病情。
霉菌感染
人体口腔内有很多种类的细菌和霉菌，之所以可以保持平衡就是因为彼此之间起着牵制的作用，不会影响人体健康。但是，在治疗疾病的过程中会使用很多抗生素，这样对整个生物平衡就会造成破坏，黑苔出现也是因为霉菌感染所致。
饮食或用药所引起的舌苔发黑
还有一种情况就是在吃药或者是饮食的时候会引发黑苔，这种情况不必担心，属于暂时现象，过段时间之后就不会出现了。
对于黑苔发生所引发的疾病我们有了详细的介绍，还需要看看针对这种情况应该怎么来调理？
方式一，在饮食方便应该及辛辣、热性食物，对于一些油炸或者是快餐少吃或者是不吃。平时可以多样化饮食，比如苹果、青菜或者是胡萝卜等都是不错的选择。
方式二，保持愉快的心情，养成良好的睡眠习惯，平时多休息，不要熬夜。
方式三，加强身体锻炼，增强抵抗力，冬季本身天气寒冷容易生病，要是可以多多运动也可以让自己的体质得以提升，这样就可以避免疾病的发生，也可以减少黑苔出现的几率。
总之，舌苔发黑一定要注意，不管是因为感染高热引发的还是因为肠胃紊乱引发的，都需要及时看病治疗，平时在生活饮食上需要多多注意，多选择一些营养均衡的蔬菜水果，补充维生素，加强身体锻炼，都可以让自己的体质增强。
