常年减肥的你是不是有个万年难题:
为什么我肚子上的肉总是减不掉?
没有减肥焦虑的你也常会感叹:
我哪儿都不胖怎么就是胖肚子呢?
所以你发现了吗?
不管胖子还是身材苗条的瘦子
都会有“腰腹赘肉”的烦恼!
虽说肚子上的肉是咱真金白银吃出来的
但看着它们随着年龄的增长而增多
那影响的就不仅仅是形象的问题
还潜藏着许多健康问题!
腹部脂肪很狡猾,暗暗藏在身体里,肉眼会容易忽视掉。
因此看上去瘦的人,也可能是腹型肥胖哦。
最好的办法就是拿软尺量一量,诺,像这样
如果腰腹围量出来超标了
常年减肥的你是不是有个万年难题:
为什么我肚子上的肉总是减不掉?
没有减肥焦虑的你也常会感叹:
我哪儿都不胖怎么就是胖肚子呢?
所以你发现了吗?
不管胖子还是身材苗条的瘦子
都会有“腰腹赘肉”的烦恼!
虽说肚子上的肉是咱真金白银吃出来的
但看着它们随着年龄的增长而增多
那影响的就不仅仅是形象的问题
还潜藏着许多健康问题!
腹部脂肪很狡猾,暗暗藏在身体里,肉眼会容易忽视掉。
因此看上去瘦的人,也可能是腹型肥胖哦。
最好的办法就是拿软尺量一量,诺,像这样