女性相对男性来说身体时非常的脆弱，而且很容易受到湿气的侵扰，如果女性身体一旦有湿气的存在，不仅影响着身体各个器官的健康，而且还会使女性的抵抗力和免疫力大大下降，由于现在秋季早晚温差非常大，而且空气中也非常的潮湿，就更容易使女性身体出现湿气，如果女性身体一旦有湿气的话很可能就会引起腹部的肥胖，女性在体型上就会非常的没有自信，而且去还可能会给女性造成一系列的妇科疾病影响女性的身体健康，女性朋友除了在生活中养成良好的生活习惯和作息规律以外，要学会用一些有效祛湿的小方法，今天小编就和大家分享一个有效祛除湿气的方法或许能够帮你赶走湿气，同时大肚腩也会悄悄的消失。
生姜是我们生活中的一种常见食材，而且我们在做菜的时候几乎都离不开它，它能够提升它的味道同时它还有一种功效就是能够起到祛湿散寒的效果，尤其是女性在月经期的时候可以经常用红糖泡姜水来喝，不仅能够去除身体的寒气，而且还能够起到暖宫的功效有效的调节女性的月经，除此以外如果把生姜捣碎以后放在女性身体这2处，不仅能够排除身体的湿气，还能够让女性腹部的赘肉逐渐的消失，起到减肥的效果。
女人将生姜涂在这2“处”，赶走“老湿气”，大肚腩悄悄变小了
1放肚脐
肚脐我们身体中非常重要的一个位置，而且他也是一个穴位叫做“神厥穴”，还有我们体内的神经和经络是紧密相连的，如果把生姜捣碎以后涂抹肚脐这个位置，然后用纱布把它包好，每天晚上睡觉之前都这样做的话，能够有效的将生姜中的热量刺激性随着女性的肚脐散发到体内，有效的改善女性的宫寒以及身体寒冷提高身体抵抗力和免疫力，同时能够促进身体血液循环，把身体湿气更快的排出，有助于燃烧腹部的脂肪，这样女性的大肚腩也会慢慢消失。
2放脚心
由于女性的抵抗力和免疫力，相对男性来说要偏弱一些，这时寒气就更容易进入到女性的体内，所以在平时的时候如果有手脚冰凉的女性可以不妨将生姜捣碎，在晚上睡觉之前将它涂抹在脚心处用胶布粘上，你慢慢的会感觉到一阵阵的有发热的感觉，只是由于生姜刺激性通过女性足底的经络散发到女性的身体各个器官，而且还能够促进身体血液循环，使毒素更快的排出同时还能够起到减肥的目的。
女性朋友在睡觉之前不妨将生姜捣碎后涂抹在身体这两个部位能够有效排出身体的寒气促进血液循环，而且还能够起到减肥的目的。
