吴小生说养生，美好的一天从阅读一篇有温度的文章开始，小生每天都会分享一些实用性的医学内容，希望对您有帮助！小生专注肠胃健康和中医疗法多年，有任何的健康问题都可以给我留言哦。期待您的关注！
吴小生说养生，美好的一天从阅读一篇有温度的文章开始，小生每天都会分享一些实用性的医学内容，希望对您有帮助！小生专注肠胃健康和中医疗法多年，有任何的健康问题都可以给我留言哦。期待您的关注！
有些人的嘴里常有腐臭味，有些人的嘴里有酸臭味，甚至是一嘴的臭鸡蛋味。如果嘴巴呼出的气息酸酸的，口腔异味、口臭、口气臭烘烘的也很有可能是某些慢性病症的征兆。一定要警惕起来，这多半是要生病的先兆。
口臭是来自身体的警告！
酸臭味口臭——胃病
当胃幽门狭窄或阻塞时，食物在胃中放置的时间过长，就会产生酸味和腐烂味并通过口腔散发。胃疾病，如反流性食管炎也可引起病理性口臭，粘在嘴和喉咙的呕吐物不断释放“酸性气体”。积极治疗胃部问题后，口臭通常会明显改善。
排泄物、臭鸡蛋味口臭，预示疾病：口腔疾病、肝脏出现了问题
患有龋齿，牙龈炎，牙周炎，口腔粘膜炎以及诸如蛀牙和牙周疾病的口腔疾病细菌尤其是厌氧细菌易于在其口腔中生长，分解会产生硫化物并散发出腐烂的味道，从而产生口臭，并在口腔中充满腐烂的鸡蛋味。也可能是肝硬化的表现。
腐烂味口臭—上呼吸道疾病
上呼吸道疾病，例如鼻窦炎，扁桃体炎和咽炎，都分泌大量含蛋白质的粘液，有些会流鼻涕，其余的则从鼻腔流到咽部。这些粘液部分粘在舌头或口咽后部，当蛋白质分解时，会产生烂味。
肠道堵塞-口臭
长期饮食过细，膳食纤维摄入量相对较小，容易出现便秘。这种情况将导致肠中废物的二次吸收。除口臭外，还会引起肤色暗黄，黑斑，便血，体重减轻和发烧。
养成良好的习惯，远离口臭！
多喝温水
多喝温水以保持口腔湿润和环境清洁，减少口腔疾病的发生，并远离疾病。最好确保每天至少喝5杯水！
口腔要卫生
刷牙是保持口腔清洁，预防口腔疾病和远离口臭的最有效方法。早晚刷牙的好习惯是第一要务！通常，进食后，口腔中会残留食物。您可以用水漱口以防止口臭。
多吃新鲜水果和蔬菜。
多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时，由于口腔溃疡也可能是维生素B2缺乏引起的，可以多吃蔬菜和小麦胚芽，并补充维生素B，C和锌。
睡前停食
不要吃不洁的食物，尤其是睡前不要吃甜腻的东西。这也将有助于预防胃肠道和口腔疾病，并预防口臭。
好啦，以上就是今天的分享，如果您觉得有用的话，欢迎大家转发给更多朋友知道，如果有任何健康问题都可以问我，希望我的一点建议能助你健康的困惑和烦恼，让我们都能拥有健康的身体！
好啦，以上就是今天的分享，如果您觉得有用的话，欢迎大家转发给更多朋友知道，如果有任何健康问题都可以问我，希望我的一点建议能助你健康的困惑和烦恼，让我们都能拥有健康的身体！
