从怀上孩子的那一刻起，准妈妈就要经历各种磨难，如孕吐反应、腹部不适、食欲下降、睡眠不佳等等。终于等到宝宝降生，也能松懈一会儿了。
但孩子在一岁之前又出现了诸多问题，尤其是有3个坑是宝妈们要经历的：
宝宝睡眠不规律
在没有宝宝之前，很多宝妈了解到刚开始宝宝的睡眠会不规律，想到自己也是休产假在家，大不了用其他的时间补觉，但没想到真到了这个阶段，就非常难熬了。
在宝宝出生的前3个月内，他几乎不分昼夜，全天醒来的时间可以达到8次~12次，甚至更多，宝妈在每次宝宝醒来后都需要喂养母乳。
到了4个月龄以上，宝宝对昼夜有意识了。这时想要宝宝养成良好的睡眠习惯，宝妈们可以让宝宝单独睡一个小床，减少床周围的物品，避免宝宝出现猝死综合征的发生危险；不特意叫醒宝宝喂奶；不让孩子含着奶嘴、奶瓶睡觉；多睡整觉。
在哺乳期，宝妈出现奶水不足
根据我国实施的女性产假标准，很多地区女职工的产假是98天，如果是晚婚晚育产假可以延长到4个月。休完产假后则需重回职场，部分宝妈就出现了奶水不足的问题。
在影响奶水不足的因素上，包括宝妈的情绪、吸烟喝酒等不良的生活习惯、宝宝吸奶次数较少、催产素分泌下降等。
针对这样的问题，宝妈可以通过不限时间、次数喂养宝宝母乳，在上班期间准备奶袋储存奶汁；避免吸烟喝酒、喝大量的咖啡；注意心情的调节；睡眠充足、保证均衡的营养摄入；谨防催奶偏方，对解决奶水不足的问题有益。
不知如何给孩子买衣服
对于1岁以内的孩子，有的宝妈不知道如何给孩子买衣服。这个阶段宝宝发育非常快，即使是刚买的合适衣服，过了一阵子也该重新买了。
如果孩子穿上的衣服过小，还容易影响他的生长发育。对待这样的衣服，父母可以捐给灾难区的宝宝；当成抹布，废物也能充分利用起来。
而美国儿科学会建议父母给孩子买衣服：对于2月龄的宝宝，适合买2月龄到5月龄的衣服；对于4月龄的宝宝，适合买4月龄到7月龄的衣服，总之买大不买小，既不用浪费更多的钱，还可以让宝宝穿起来更加舒服。
各位宝妈，在成为妈妈的第一年，你认为最煎熬的事情是什么？欢迎留言分享你的育儿体会。
