我是今年初得了HPV,其实刚开始的时候,是真的怕,因为从小我妈就跟我说凡是妇科疾病,就没有不要命的,于是我就是在这种环境影响下慢慢的长大,后来真正得了以后又发现并没有那么可怕,我是属于易孕体质,好几次做了防护措施但还是怀孕了,堕了好几次胎,后来因为这事还跟男友分手了,于是我就抱着堕胎一样难受的看法来看HPV,但是后来让我遇到了一个老中医,他给我把了把脉,说不是什么大事,让我回家注意一下免疫力就可以了,单是我并没有注意,于是HPV就慢慢变得严重起来。
再到后来,看到事情愈发不可收拾的时候,自己才又想起老中医跟我说的话,于是就在网上搜了一个又一个的方法,最后总结出几条,日复一日的努力坚持,终于在半年后成功转印了。
方法如下:
1. 坚持运动
那时每天我都要运动1-2个小时,几乎不间断的运动,也让我认识了好多健身的朋友以及方法,身体也变得越来越好。
2. 坚持早睡
其实这个很难,我是为数不多的喜欢打游戏的女孩,以前每天都打到深夜,后来慢慢的发现还是早睡对身体好,于是晚上十一点之前就睡了。
3. 改善饮食
辣的酸的都不能多吃了,现在每顿饭后都会吃深海植物硒来配合膳食,身体才慢慢的好起来了。