女性的子宫承担着孕育生命的重要使命，子宫的健康程度直接影响着女性的生育能力，如果频繁让子宫“受伤”，可能会导致以后不孕不育，想要生宝宝就会非常困难，所以保护子宫非常重要。
现在越来越多的女性怀孕困难，子宫“受伤”，离不开伴侣的这几种行为，女人要懂得保护自己！
1、不注意避孕
怀孕是一件非常神圣的事，只有当夫妻决定要生小宝宝的时候，怀孕才是有意义的，如果伴侣之间不注意避孕，或者采用不安全的避孕方法，很可能会导致女性频繁“中枪”，如果没有决定要生孩子，那么怀孕以后只有终止妊娠一种选择，事实上无论药流还是人流，对女性的子宫都会造成不可逆的伤害，所以不注意避孕的代价就是子宫受伤，而且女性在这方面作为弱势一方，一定要坚持原则，才能更好地保护子宫。
2、不注意卫生
女性生殖系统结构比较复杂，而且子宫和外界之间并不是完全封闭的，所以很容易通过平时的接触而导致感染，因此双方之间都要做好个人卫生，如果伴侣平时不讲究个人卫生，就很容易对女性子宫和生殖系统造成感染，从而影响子宫的健康程度，对将来的孕育也会有一定的影响。
3、过早性行为
女性在生理成熟之前，需要严格禁止性行为，如果过早地性行为，不仅对女性的身心健康不利，也很容易导致女性生理上的伤害，而且也可能影响到以后的婚姻和家庭幸福，所以如果家里有女儿的话，父母一定要教会她保护自己，懂得自爱。
4、产褥期同房
女性在生完孩子之后有一段非常虚弱的时期，那就是产褥期，也是我们常说的坐月子，女性在怀孕、生宝宝的过程中，子宫承受了非常大的压力，而且不同的分娩方式对子宫也会有不同的伤害，因此需要几个月的恢复时期，如果在产褥期同房，很可能会对子宫造成二次伤害，所以无论如何都不能纵容伴侣的这种行为。
除了避免伴侣的这几种行为之外，女性平时也要注意自己的饮食和习惯，少喝过于冰冷的饮品，月经期注意卫生，平时注意补充维生素，有炎症的时候及时就医等等，这样才能让子宫始终处于最健康的状态，将来想要生小宝宝的时候也会更顺利。
