带娃路上，最怕踩坑。尤其是头三年！关于喂养，妈妈们总有着诸多的纠结和困惑：
不懂护理，娃一发烧，全家都遭殃；
不懂营养，娃吃得不好，输在起跑线上；
焦虑、纠结、心疼........
其实现在大部分妈妈都十分注重孩子的喂养问题，但也存在许多“误区”，宝妈们不妨一起来看看。
辅食喂养要避免这几大误区！
01
辅食的作用，比你想象中要大
这个话题算是老调重弹了，也强调过很多次。宝宝到4~6个月时，由于身体机能的发育，所需营养逐渐增多，对【吃】表现出了明显的兴趣。而单纯的乳制品只能解决部分营养问题，宝宝的咀嚼、吞咽能力的锻炼只能交由辅食来完成！
02
关于辅食喂养的误区
辅食喂养要避免这几大误区！
误区一：母乳是最好的，晚点加辅食也没关系
NO！
中国营养与食物监测表明，6个月之后还没有添加辅食的宝宝发生生长迟缓的危险度为添加辅食宝宝的2.21倍。辅食添加过晚，不仅会影响宝宝的体格发育，还会影响其味觉、吞咽功能的发育。接受、适应和享受辅食的难度也更大。
正确做法：无论何种方式喂养的宝宝，添加辅食的时间最迟不得晚于6个月。因为4~6个月是宝宝味觉发育的关键期，7~8个月是嗅觉的敏感期，不及时添加辅食，缺少相应的感官刺激将阻碍神经系统的正常发育。
辅食喂养要避免这几大误区！
误区二：宝宝不爱吃辅食，只认奶，是因为不喜欢？
NO！
孩子喜欢喝奶不喜欢辅食，应从以下两方面考虑：
1、对吃奶产生心理依赖。尤其是母乳喂养的孩子，接受了奶的味道和吃奶的方式，对辅食很容易产生排斥心理；
2、宝宝还未到添加辅食的条件。会有本能的自我保护，也就是“挺舌反射”。
正确做法：
正常情况下，宝宝接受一种新食物可能会需要尝试10到15次后才确定。家长应保持规律喂养，间断地持续给宝宝提供这种食物，即使不接受辅食也不要用奶代替，适当的饥饿后，孩子会接受辅食的味道。
辅食喂养要避免这几大误区！
误区三：汤比肉的营养好？
NO！
很多长辈喜欢给宝宝喂汤拌饭，觉得汤的营养好，特别是骨头汤富含钙质。其实汤中钙含量极低，蛋白质的含量也微小，肉本身更能提供丰富的营养。
正确做法：
宝宝的辅食一般不推荐骨头汤、肉汤、鱼汤、果汁之类食物。对于胃口偏小的宝宝，更要限制汤的摄入。
辅食喂养要避免这几大误区！
误区四：辅食做些面条、粥等谷类食物就够了？
NO！
首先，稀饭、面条、馒头等谷物食品的主要营养成分是碳水化合物，虽然碳水化合物是三大营养素之一，但如果只有碳水化合物，宝宝也就只有能量进入体内，蛋白质、维生素和矿物质等营养素不足，宝宝长高长大的原料就会不足。
正确喂养：
添加辅食的作用不仅仅是让宝宝吃饱，而是通过循序渐进的喂养方式让宝宝各项能力得到锻炼。宝宝的第一口辅食，一定是味道最接近母乳/配方奶，且最易消化的婴幼儿配方米乳。精细的谷类很少引发过敏反应，其任意调制的性状更能满足宝宝各阶段的需求。
辅食喂养要避免这几大误区！
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♦不上火：精选更符合宝宝体质的湿法工艺，不易上火，宝宝少哭闹；
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总结：霏常谷悟米乳凭借其独特的优势，斩获了千万宝妈们的心，也是门店最受欢迎的婴幼儿国产米乳品牌之一。
辅食喂养要避免这几大误区！
0~3岁是孩子飞速发展的重要阶段，这个时期吃得好不好、教得好不好、开发是否到位，直接影响着孩子的未来！父母应做的，就是及时把握学吃的关键时期，给宝宝添加辅食，促进咀嚼、吞咽能力的发育。
