哈喽瑞酱的小美丽们！
你们知道时间的暴击有多么可怕吗？
还有3天，
就要出现新一批20后了，
20后看90后，
就像90后看60后一样……
然而最生气的是，
再回头看看那些明星们，
我怀疑他们是偷偷的发现了什么“时空隧道“，
不然为什么可以一直如此青春！
比如即将全网播出的 《锦衣之下》，
时隔已久终于可以看到回归荧幕的 谭松韵！
她就是非常典型的童颜代表，
脸形偏短面部十分饱满，
皮肤也是白皙柔嫩，
所以当然是十分地显小。
尤其在《最好的我们》中，
1990年的谭松韵和1997年的刘昊然
饰演青涩的学生情侣，
看起来也是丝毫没有年龄差距！
谁不羡慕这样的美少女啊？
但幸好在社交媒体越来越发达，
明星们也越来越接地气的现在，
他们也开始为大家揭秘保持美丽的小秘密。
前有拥有达人标签的 欧阳娜娜，
#谁不想活成欧阳娜娜#频繁出现在热搜，
后有林允这位“演戏副业的美妆博主”，
搞得美妆达人们也快被她们抢走了饭碗。
而她们很多时候为大家做的案例和教学，
是非常良心的！
确实可以学到很多。
林允分享的棉棒烫睫毛法，
真的是超平价版的烫睫毛神器，
不仅操作简单，
卷翘效果也是非常明显。
（但是注意安全，稍微降温后再上眼！！！）
吴昕的神奇“夹心面膜”大法，
敷完以后瑞酱可以再爱自己的皮肤一次！
嫩嫩滑滑，
超级滋润。
感谢plmm们无私的分享，
让我们偷偷学到这么多技巧！
但是！
瑞酱要警告大家，
用到自己脸上的东西，
还是要过过脑子再尝试！
因为大家也都明白，
皮肤的好坏其实和本身底子有很大关系，
艺人们的底子大多数比普通人要优秀得多，
可我们折腾不起呀！
接下来就是瑞酱的：
“案件分析现场”。
【明星姐妹奶茶当水喝？】
如果生活有什么不如意，
就喝一杯奶茶吧，
如果不行，
那就再加点芋圆珍珠红豆青稞！
哪个女孩子能逃得过奶茶的诱惑。
美女也不行！
吴宣仪绝对是奶茶党代言人，
不论是机场还是私下的她，
不是在喝奶茶，
就是在买奶茶的路上。
小选也自己透露：
我一天最多可以喝8杯奶茶。
这让奶茶本命的瑞酱，
也不禁感到惊讶。
再看看小选的腿，
就更惊讶了。
但是也因为这个喜爱奶茶的她，
让粉丝们看到了更奶萌更生活化的吴宣仪，
提起奶茶就闪亮眼的她也如愿以偿，
参加了 《我想开个店》的节目录制，
小选快开个奶茶店吧！
另外一位奶茶界让人闻风丧胆的选手，
就是 吴谨言了。
采访中被问到多久喝一杯奶茶时候的答案是：
瑞酱手里的波霸奶绿瞬间不香了，
吴谨言的纤细身材就不说了，
脸小到腮红要用眼影刷上。
而重点是高清镜头前展示化妆的她，
可以说是皮肤几乎零瑕疵，
上妆前和上妆后基本无差别。
【她们真的不在乎抗糖吗？】
现在大家不仅关注外部护肤产品，
对于身体内部的调理也十分注重，
很多时候因为不良的生活习惯，
会直接反映到皮肤状态上。
就比如大家都知道抗糖。
因为摄入过多糖分，
不仅是在身材上显现为储存脂肪，
皮肤也会因为糖的作用，
引发长斑、毛孔粗大、肤色暗沉、长痘等问题，
当然也是老化的元凶之一。
很多人也尝试控制糖的摄入，
改善了自己的皮肤状态。
比如抗糖女神 张韶涵，
这十年如一日的脸看得瑞酱满满心动。
所以大家可以尽量减少糖分的摄入，
比如糖果、甜品、零食。
但是糖也是我们人体所必需的，
绝对不能直接断掉摄入。
所以小伙伴们，
奶茶好喝也千万不要贪杯哦！
虽然道理如此，
但是瑞酱也想说：
有些人的皮肤就是不论如何折腾，
就是比一般人好，
这就另当别论了。
【护肤真的如此随意？】
《庆余年》相信大家都有安排上了吧？
不仅刷得上头，
每日一热搜也从来不错过。
就像前几天 #李小冉皮肤#的热搜词，
超级近距离的镜头，
再加上死亡的打光，
也丝毫没有掩饰住李小冉皮肤的光芒。
已经43岁的她皮肤细腻光滑，
甚至毛孔都几乎可以忽略不计。
这逆龄肌肤也太让人酸了！
可是却有网友扒出之前参加节目时，
李小冉自己的分享：
自己就是用20多元的香皂洗脸？
瑞酱恳切地拜托你们！
千万不要尝试呀！
像香皂这样的皂基成分都偏碱性，
而皮肤表面为弱酸性环境。
如果长期用这样的产品洗脸，
不仅刺激皮肤，
甚至会破坏我们的皮肤屏障，
当皮脂膜遭到破坏，
就会加重我们皮肤的敏感情况。
因为我们的皮肤屏障是一层自然的保护膜，
也就是皮肤的角质层与皮脂膜。
使用违规或刺激的护肤产品、
频繁的清洁去角质、
还有不正确的护肤习惯，
都可能会破坏我们的皮肤屏障。
使皮肤产生红肿、脱皮，
严重的就会演变成超级敏感皮。
所以保护好皮肤的屏障非常重要！
所以我们在挑选产品的时候，
要着重在适合自己这方面，
皮肤很脆弱的，
要细心地呵护它！
Rayli
瑞酱推荐
1
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(古源修护滋养面霜）
（参考价格：1265元/30g）
源自世界上第1瓶修护霜。
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那就不得不提修丽可得的CE精华了，
不仅能够中和自由基，
促进胶原蛋白的合成。
还可以紧致皮肤抚平细纹，
帮助修复我们受损的肌肤。
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赫莲娜 绿宝瓶精华
（参考价格：980元/30ml）
精华界的常青树，
同样以保护皮肤健康屏障为主，
改善皮肤的再生能力。
质地舒适适应大多数皮肤，
拒绝“危险”肌肤问题！
护肤路上总是有各种各样的障碍，
所以一定要掌握正确的护肤观念，
毕竟皮肤是个脆弱的小傲娇，
好好对它哦！
