之前在参加三级心理咨询师培训班的时候，就常听说“助人助己”，由于时间太久远，不记得当时有没有理解其中真正的含义，但是后来的印象中始终认为是帮助别人的同时也能够帮助自己。学心理最主要的还是帮助自己。
昨天在做关于咨询结束注意事项的文稿整理的时候，“助人助己”这几个字又重新回到了我的眼前，在思考其含义的时候，脑海中突然明悟了，一些，这可能就是教师传授，与自己明悟的区别吧！教师传授总会遗忘或者曲解，因为随着身体的新陈代谢，新的记忆介质在复制记忆的时候总是按照自己的意向进行修订，而并不真实。
以前理解“助人助己”总是分开“助人”、“助己”来理解，所以简而言之就变成了帮助别人，进而帮助自己。
但醒悟之后觉得理解方式应该是：“助人”、“助人助己”、“助己”这种跌近关系，同时加入双关关系。
第一层次是助人：既帮助求助者
第二层次是助人助己：即帮助或是引导求助者完成求助者内部的成长，通过这种成长帮助他自己。就好像20斤重的东西3岁的小孩拿不动，我们要帮助其成长到10岁就可以轻而易举的拿起来了。
双关关系助己：我相信在这个过程中，还是能够帮助咨询师自我成长的。
“助人”容易，“助人助己”难。对于成长大多数人都是抗拒的，更何况是有问题的人，正是内部的成长需求与本身的抗拒产生的冲突，才会引起情绪上的痛苦体验。而部分人也养成了这样的习惯。比如：
好吃的，我只想吃，不想做；
试题答案，告诉我答案就好，我不想知道过程与原理。
