在有了宝宝的新妈妈，不管是在身体上还是在心理上都会有很大的变化，因为在宝妈哺育宝宝的同时，还要担心自己的身材是否能够恢复孕前的模样，产后丰胸是让很多新妈妈头疼的问题，那么哺乳期一边胸大一胸小能恢复吗?其实，产后丰胸有不少好用的妙招可以尝试，今天小编就给大家说几种安全有效的丰胸方法。
一、补充营养
猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以乳房，也不会因此增肥。故而多吃这类食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白是很有效的哦。
二、不要盲目减肥
哺乳期一边胸大一胸小能恢复吗?许多生完孩子后的宝妈们为了尽快恢复身材，就会开始减肥，然而若是减肥速度过快会导致乳房皮下脂肪组织减少，导致胸部再次缩水，因此产后若想减肥要等到1年以后再进行。
三、给胸部按摩
按摩能促进胸部血液循环，疏通乳腺组织，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，每天坚持按摩自己的胸部，既可以预防老化，常保美貌，又可以活络气血。
每个女性都会面临着结婚生子，但是在生育后的日子里就会面临着身材的走样和胸部的变形，这会使女性的魅力大大减少，对于哺乳期一边胸大一胸小能恢复吗?以上就是小编给出的答案，看完赶紧行动起来吧。
