“大胖小子”是每位孕妇都不会陌生的词，是每位当年从温饱线挣扎下来的妈妈和婆婆们最美好的祝福，自从我怀孕以来，我就在妈妈和婆婆无数次的“一定要生个大胖小子”中含泪吃下一盆盆堪比脸盆大的食物。

但是如今随着生活水平的提高，“大胖小子”却被医生们称为“巨大儿”，不再是一种美好祝福，反而是一种不好的事，尽管如此，“巨大儿”的发生率依旧越来越高，甚至很多明星宝宝出生时，也都是巨婴。

最当之无愧的要数秦海璐的儿子，他们的儿子出生时体重高达9斤，相当于满月婴儿的体重，当年的新闻真是惊到我。

其实，现在越来越多的孕妈也知道，宝宝体重不是越重越好，巨大儿对母婴健康都是有风险的，《美国医学会杂志·小儿科》上曾发布过一项研究，表示巨大儿不仅出生时骨折和实施剖腹产手术的可能性增大，也增加新手妈妈产后出血的风险，此外，巨大儿长大后更易肥胖和患心血管疾病。

什么是巨大儿

新生儿出生后1小时内体重等于或大于4000g也就是8斤，就已经算是”巨大儿“。

巨大儿对产妇的危害

一般来说，母婴正常的情况下，胎儿都是经阴顺产，但是对于”巨大儿“因胎头过大又硬，若按照正常分娩程序，当胎头经过孕妇骨盆时，容易因骨盆打开程度不够或胎头直径大于骨盆极限而被搁浅。

• 另外，1.因巨大儿身体过大，肩膀更宽，在分娩时，出现并发肩难产可能性也更高。
• 2.巨大儿在分娩时，产妇因需要更大程度扩张软产道，会加大撕裂和产后大出血风险，产后还易造成子宫脱垂
• 3.巨大儿的分娩因加大了分娩难度，也会加长分娩时长，对于母婴都是一项非常不利的生产隐患。

如何避免巨大儿

• 生理性的

巨大儿的出现一跟遗传相关另一方面就是家人的过度热情，吃的太多，蛋白质和糖类过度导致的，因为遗传基因无法改变，那么我们只能从自己生活下手。

其一就是控制饮食，可以少食多餐，但不建议过度进食，若把胃口撑大了，会让食物摄入更多，每餐建议八分饱，每日摄入的营养能够满足孕妇和胎儿即可，忌暴饮暴食。

其二就是适量运动，吃进去若不消耗掉，就会变成脂肪，因此只要没有医生特别叮嘱的保胎需求，孕妇最好不要每天坐着躺着，每天至少半小时进行运动，根据自己身体需求进行强度适合的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，消耗掉摄入的过多的热量。

• 病理性的

巨大儿的出现跟一些病理性原因也有关，如孕妈血糖异常，有先天性心脏病，Rh血型不合溶血症状等，对于病理性因素，

其一孕妇要按时做糖筛检查，以便及早发现糖尿病，积极配合医生进行血糖控制，比如我自己在28周做糖筛时被告知血糖过高，而且当时体重已经增长了17kg，被医生告知血糖虽然不严重，但鉴于体重增长过快，还是要进行饮食控制，若后期检查正常，可以不用吃药，好在经过一段时间再次检查时，一切正常，最后就平平安安的生下了女儿，母婴健康。

其二就是按时产检，密切关注胎儿生长发育状况，医生也会定期测量宫高腹围加上超声检测来确保胎儿健康，因此产检一定不能偷懒。

最后，希望所有宝宝都能健康出生！

我是小皮育儿经，育婴师，育有3岁女娃一枚，多平台原创作者，爱学习，爱生活，关注我，让我们一起了解更多孕产、育儿、教育知识，一起成为更好的父母。