总是把减肥放在嘴边的人，心里都是怎么想的？
其实生活中真正为减肥付出努力的人没多少。但是大家都会觉得身边有很多很多人都在减肥对吧？这是因为，每个人身边总会有几个一直喊着要减肥却从未付诸行动的人。
关于减肥这件事，有一条定理——口号越响，越不可能成功。
因为，当把减肥的口号喊出来，让全世界都知道的那一刻开始，减肥的决心就已经开始消退了。在我们的潜意识中，一件事情不管是否有完成，只要把它说出来，就会默认它已经成功一半了。
口号喊过，潜意识都默认快完成减肥了，哪里还能有毅力去坚持枯燥无味的运动，哪里还能有精力去控制每日的热量摄入。心里都想着：反正都下了那么大决心公布出来了，就肯定能做到的，跑步这么辛苦，不如明天再开始吧。
只要错过决心满满的前几天，剩下的时间自然是不了了之，生活一切如常，体重不变或变得更胖，直到下一次又无法忍受脂肪堆积的结果时，再一次开始了喊口号——一段时间的行动——自然而然地放弃，这样一个循环。
所以每天喊着要减肥的人，心里都是什么想的呢？大概是祈祷世界上能横空出世一个狂吃不胖瘦身材的减肥产品吧。只想瘦不想努力，只想被人认同不想辛苦付出，这就是大部分减肥玩家的心理状态啦。
真正想减肥的人，都是默默地跟自己较劲，每天都要逼自己去运动，逼自己控制饮食，享受着一丝一毫的进步。直到某一天，身边的人终于反应过来“哇，你怎么瘦了真的多！”，比起把减肥放在口边，还是踏实点行动起来更实在呀。
