对于备孕的夫妻来说，都希望看到验孕棒上的两条红杠，因为这样的话就暗示着女性怀孕了。备孕的夫妻都知道在排卵期的时候进行同房，受孕几率才会更高，所以说女性朋友有没有找准自己的排卵期，将决定备孕成败与否。在寻找排卵期的时候，方法也是有很多的。想要快速怀孕，找准排卵期是关键，这4种方法或许能帮到你！
备孕时，想要找准排卵期很重要，四种方法，总有一种适合你！
第一种，月经周期推算法
如果说女性朋友的月经非常的规律，那么可以用月经周期推算的方法找出自己的排卵期，方法非常的简单，就是你下次月经到来的时间往前推14天就是排卵日，排卵日的前五天加上排卵日的后四天，加上排卵日，一共十天的时间就是你的排卵期。如果准妈们有其他的问题，也可以在宝妈群里交流，听听过来人是怎么说的，这也是一种快速方法哦~
第二种，测基础体温
如果说你的月经周期不是特别的规律，那么在推算排卵期的时候可就要费一番功夫了，不妨采用基础体温测量的方法找出自己的排卵期，方法也是非常简单的，只不过比较麻烦，月经走后，从第一天开始每天早晨醒来之后，第一件事情就是测量队的基础体温，然后做好记录，当身体慢慢的进入到排卵期的时候，基础体温就会有所上升，大约上升0.5℃，到了排卵日的时候基础体温就会下降，然后到了第二天体温又开始回升，等到排卵期结束，基础体温就会下降0.5℃左右。按照这样的规律，你就可以找出自己的排卵期和排卵日了。
第三种，白带变化
女性月经刚刚结束白带不是特别的多，但是过几天女性朋友如果发现自己的白带越来越多，有可能是排卵期快要到来了，当女性快要到达排卵日的时候，白带不仅变多，而且变得稀薄透亮，具有一定的拉丝状态，在这个日期前后进行同房，受孕的几率会比较高。
第四种，排卵试纸
女性朋友在寻找排卵期的时候，也可以使用排卵试纸的方法来检测，因为女性月经走后，身体就会慢慢的进入排卵期，这个时候女性身体当中的雌性激素分泌就会比较多，当到达排卵日的时候，雌性激素的分泌量将达到一个最高峰。而排卵过后，雌性激素的分泌量就会慢慢的走低，所以说大约月经走后七天，女性朋友可以用和排卵试纸，每天进行检测，如果发现试纸上的检测区颜色越来越红，那么你的身体在24小时内可能就会排卵。
以上四种方法，都能帮你找出排卵期，如果你依然找不到自己的排卵期时，可以去医院进行B超监测，不仅能够监测到卵泡的发育状况，还能精确的帮你找出排卵时间，进而有助于怀孕。欢迎大家关注小脉孕宝，每天会给大家分享一些育儿知识。如果您有问题，也可以给我们留言，我们会为您整理出来下次为您讲解。（图片来源于网络）
