拥有这5个特征的男人，比较“好生养”，快看看自己老公中没中

在男人的生育问题上，有13岁做爸爸的，也有70多岁当爸爸的，同样还有备孕5年都当不上爸爸的。

生育能力比较强的男性，一般都具有以下5个特征。

标准的身材

1）没有小肚子，体型标准

根据数据显示，男性的啤酒肚会使腹股沟处的温度上升，进而影响阴囊的温度，导致精子生成的温度发生变化，影响精子的生成量和质量。

为了自己的身体健康，也为了能拥有一个健康的宝宝，准爸爸们一定要控制一下自己的饮食习惯。

除了小肚子，过瘦的体质会影响身体的吸收，规律的作息时间和合理的饮食才是王道。

拥有一儿一女的小包总

2）少烟不酗酒

当男性在外工作与应酬的时候，在饭局上抽烟喝酒总是无法完全避免的。大家都知道抽烟喝酒不好，但又控制不住自己。

抽烟喝酒肯定会影响精子的质量的，在要宝宝之前一定要戒掉。

3）体毛浓重、第二特征明显

男性的第二特征主要体现在体毛和喉咙上，男性的第二特征是体内雄性激素的体现，第二特征越明显，体毛越重，喉结越明显，男性的生育能力越强。

是腿毛赢了

4）不熬夜

现在部分年轻人的工作压力比较大，加班熬夜是常有的事，对于熬夜玩游戏的男性，妻子就要采取强硬措施了，不规律的作息同样会造成男性的内分泌紊乱。

自律是好男人的一种品质，备孕期间不要长时间的连续熬夜，周末去健身房锻炼一下身体都是有帮助的。

5）精液颜色正常

男性的生育能力是否过关主要是看精子的质量，精液颜色为乳白色且没有特殊气味为正常，颜色发黄以及粘稠度不高的男性，就要开始调理身体了。

当准备好想迎接宝宝的到来时，这些事男方要承担起来

▶ 推掉无意义的应酬

结婚是个分水岭，当两个人的名字被印在民政局发的小红本上的时候，两人便有了家庭的责任，当想要宝宝的时候，男性想玩的心也要开始收一收了。

▶ 戒烟戒酒

戒烟戒酒是为了宝宝的健康，至少在备孕期间是不能碰的，在确认妻子怀孕后，想抽烟尽量避开妻子，别让老婆和孩子吸二手烟。

行走的荷尔蒙

▶ 调整情绪

有些男性在备孕期间的压力会特别的大，原本是夫妻二人的幸福生活突然变成了一种任务。这让很多男性在心理上会产生压抑的感觉。

在这个时候，夫妻二人要记得调整自己的情绪，不要给自己太大的压力，只要两人检查都过关，怀孕还是很容易的。

▶ 把握好妻子的生理期

检查一切正常，小两口很努力却很久都无法怀孕。夫妻二人不要忘了学习备孕知识，男方在选择时间的时候，一定提前了解妻子的生理期再推断排卵日期。

为了健康的宝宝，加油吧

怀孕，从来都不是一件容易的事，所有的付出也会有回报，不要觉得备孕很苦，戒烟戒酒早睡早起很苦。当抱起自己的娃时你会发现，这一切都还挺酷的。

写在最后

我羡慕学习好又能控制住自己的人，因为与满嘴脏话相比，自律真的很酷。