昨天，2020年厦门马拉松鸣枪开赛，在3万余名跑者之中，有跑友拍到一位满头花白的老人在努力奔跑，而在他的白色T恤上的背面，印着一段鲜红色的字，格外醒目：80岁厦门市“百马小刘”，刘永仁完赛全马109个，半马84个。
他叫刘永仁，来自福建厦门，其实今年已经84岁了，迄今为止已经完成全马109个，半马84个，堪称厦马跑圈的一名传奇人物，人送外号“厦门铁人”。而在此次厦马的比赛中，他又成功完成了自己全马的挑战，为全马完赛数量再增加了一场。
目前，刘老已坚持跑步60多年了，从照片上来看他他并不像是一位80岁的老人，精神矍铄，身体硬朗，这就是常年跑步给他带来的好处。
此外，刘老思维敏捷，他曾说过“不要把我当老人看，我用60多年的时间把自己锻炼成一个‘中年人’”。而成为跑圈红人的他，已经常经常妙语连珠的回答媒体访问，他们对刘老的评价是：“90岁的年龄，50岁的身体，20岁的心态。”
刘永仁出生于1940年，13岁的他为了给奶奶看病，来回跑了10公里去请医生。从此，跑步这件事成为了一颗种子，留在了刘永仁的心中。
从13岁开始，跑步成为刘永仁生命最为重要的一部分。他参加了大大小小的跑步赛事，少年组、成年组、老年组。1974年，刘永仁在国家级裁判的见证下，创造了万米33分49秒31的纪录。
2003年，厦马元年，刘永仁毫不犹豫地报名参赛了，最终他以4小时45分33秒完赛，那个时候的刘永仁已经63岁，从此每年刘永仁都会参加厦门马拉松赛，厦马为刘永仁颁发了终身号码779，他是最早取得厦马终身号码的跑者之一。他也从厦马开始，刘永仁开启了自己的“百马人生”。
2008年之后他开始在学校进行马拉松精神的讲座。在之前的采访中，刘永仁表示：他感到最大的幸福就是跑步，如果有一天跑不动全成了，就跑半程，跑不了半程了就跑10公里，再不行就跑5公里，一定要给年轻人榜样。他希望自己的能够跑到100岁。
实力、样貌与年龄不太相符的刘永仁在比赛中没少遇到尴尬，常常被误认为谎报年龄参赛，这让他哭笑不得。于是，现在每每参赛，他都要自备条幅、自报家门“厦门75岁中年人——刘永仁”。
沧海横流，方显英雄本色，挑战极限，才觉人生价值。长跑60多年，刘永仁说：我最大的享福就是跑步！如果有一天跑不动全程了，我就跑半程，跑不了半程就跑10公里，不行就5公里，生命不息，我就冲锋不止！
60岁，70岁，以及如今迈入80岁阶段，刘永仁在奔跑过程中，迎接自己的理想八旬，我们祝福刘老，祝他健康长寿，可以跑的更久更远。也祝所有的跑者老去之时，依然热爱依然坚持！
