学生放假不如备上这几款零食,既营养又抗饿

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-01-06  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:501
导读

泡面也是一种非常抗饿的食物了,吃上一桶泡面,能让你很久不饥饿呢买,所以,坐长途车的时候,泡面可别忘记带了。 一些低血压的旅游者更是偏爱带巧克力在身上,巧克力不仅味道好,占的空间小,非常方便携带,还可以保充…

还有不到一个月就过年了,小编已经按捺不住回家的心啦,各大高校现在已经进入期末考试阶段。学生陆陆续续就会离校返家,离家远的学生肯定会选择高铁或者火车,比较节俭的学生则会选择漫漫旅途的火车。其实坐在火车上也是一种享受,可以沿途欣赏大自然的风景。

漫漫长途火车之旅自然少不了零食的陪伴,这么长的旅程肯定要备一些抗饿零食来满足自己的饱腹感,因此小编整理了一些适合在火车上吃的零食,来帮助你们消遣漫长的时光。

豆腐干

现在市面上非常多一小袋独立包装的豆腐干零食。不论是去旅游还是在家里煲剧,都是非常受人喜爱的一种零食。豆腐干不仅营养丰富,含有大量的蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁等多种人体所需要的矿物质,而且在制作的过程中加了很多调料,让它的味道既香又鲜,久吃不腻,它又被誉为是“素火腿”。

泡面

对于坐长途车的人来说,泡面自然是少不了的,毕竟泡面能吃饱,而且吃起来很方便,只要倒入热水浸泡几分钟就可以吃了。泡面的口味有很多,可以让大家选择。如果条件允许的话,还可以放入一个卤蛋,一根火腿肠,那就更完美了。泡面也是一种非常抗饿的食物了,吃上一桶泡面,能让你很久不饥饿呢买,所以,坐长途车的时候,泡面可别忘记带了。

紫酥块

紫酥是一种草本植物具有解表散寒,行气和胃的作用,现在处于冬季,对于上班族来说,键盘的使用是必不可少的一件工作用品。而且一直坐在座位上无法通过运动来补充身体的热量,四公子的心意家的紫酥块是一款块状零食,一口下去满满的饱腹感。既可以补充饥饿感而且还比较营养。

巧克力

作为小巧又高热量的巧克力,可以说是非常受女孩子欢迎。一些需要大量体力劳动的旅游活动经常需要巧克力为游客补充体力,毕竟巧克力不仅可以补充糖分,也可以补充能量。

一些低血压的旅游者更是偏爱带巧克力在身上,巧克力不仅味道好,占的空间小,非常方便携带,还可以保充能量,使自己在旅途中更有活力。

 
 
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