许晴在微博晒出一个瑜伽视频
引起网友们的点赞
视频中的许晴面朝大海
跟着老师一起练瑜伽
看起来还是少女感十足
瑜伽体式也是很优美的完成
不少网友表示：许晴50岁了还在练瑜伽，然而25岁的我报了瑜伽班却只去了一次，我看起来没人家年轻是有道理的。
不少人应该还记得
前不久在姜文执导的《邪不压正》中
“许晴臀”上了热搜
在电影中，许晴一袭旗袍更是勾勒出绰约多姿，虽然已经50岁了，但无论是脸还是身材都是满满少女感，毫无岁月痕迹。
相信观众们看到的不止是许晴的翘臀，还有她修长笔直的长腿，这才叫养眼！
这身材真是好得没话说，为了这一幕许晴还专门练了三个月的瑜伽，并在微博中说：“三个月的瑜伽效果不错哦”。可见，瑜伽在塑形上的作用真的是很明显了。
年轻，从来与年龄无关，最重要的是心态的保持，养成瑜伽的习惯，越自律你就越自由。
比如40岁刘涛，易胖体质的她，常年靠坚持瑜伽、健身保持身材。
45岁的志玲姐姐微博晒出的瑜伽照，如少女般活力满满，并配文“早上好，活力的一天从流汗开始，have a good day ! ”
48岁的莫文蔚美腿照被刷屏
早在国外读书期间，莫文蔚就接触到了瑜伽，那时候国内瑜伽还没有普及，莫文蔚就已经是忠实的爱好者。
年轻从来都不是资本
活得年轻才是优势
愿所有的瑜伽人
永远保持年轻的心态
永远的少女心
