如果梅根·马克尔昨晚看了她父亲在第五频道的纪录片《托马斯·马克尔：我的故事》，我完全理解她的感受。如果我处在她的位置，我肯定不会想看这样的纪录片的，但我不确定自己是否能忍得住。
我和梅根的处境很相似，我们都有着棕色皮肤，嫁给了全是白人的英国家庭，都是岁数大了才生孩子，而且我们都与直系亲属关系疏远——梅根与她的父亲疏远，我和我的母亲疏远——这是我很少提及的事情。
当人们发现我母亲还活着的时候，他们总会要求我去补偿母亲，而且总是打着我两个儿子的招牌来这么做：“就算是为了他们，他们难道不应该认识他们的外婆吗”“不要因为一点家庭小矛盾而惩罚你的孩子，毕竟你只有一个妈妈”人们总是愁眉苦脸地对我说。
事实上，我的孩子根本没有机会认识他们的外婆，我母亲错过了我的第一次怀孕，我的大儿子有1/18的几率死在子宫里，出生后我母亲也从未来探望过我， 我寄给她的贺卡、花束和照片从未得到过回应。那些指责我未赡养母亲的人没有意识到，这44年以来，我一直试图与我的母亲保持积极的关系，但毫无结果，我总是向她提供帮助，结果我现在负债累累。
我也不知道事情为什么会变成这样，我的亲生母亲现在得了绝症，住在一个很远的地方。自从上次怀孕后，我就没去过那里，我做出了一个很艰难的决定，打算彻底离开母亲，把她从自己的生活中移除。人们通常不知道的是，远离有问题的家庭成员实际上是一种积极的行动，而不是消极的行动，以保护自己的家庭或自己的幸福。
“当一个系统的一部分被破坏时，整个系统就会停止工作或者工作效率降低，”系统心理治疗师斯特凡· 沃尔特斯解释道，“ 一次疏离会在整个家庭产生连锁反应，其他家庭成员常常会被迫站队，一方是盟友，另一方是敌人。小小的家庭矛盾都可能会演变成一场重大事故，所有忠诚或分歧都在表面之下酝酿，等待着爆发的一刻。”
或许从某种意义上来说，我应该庆幸自己没有一个大家庭需要应付，没有姑姑或者堂兄弟姐妹被迫偏袒某一方，不会在生日派对或婚礼现场争吵，不用为了考虑大局接受母亲的行为，但这仍然无法抹去她对我的生活产生的悲伤影响，当我反思我和我母亲的关系时，我学到了一件事，无论如何我都不能从回忆中彻底抹去母亲留下的印迹，我也只能接受。小时候，我母亲对我非常冷漠， 以致于我成年后会不自觉地去讨好那些对我冷淡的人，我母亲通过她的行为教导了我：爱是通过行为崇拜获得的。
这是一个很让人难忘的教训，我永远都不会让我的孩子去体验这些。可悲的是， 我母亲能给我最好的礼物就是彻底离开我。与此同时，我丈夫的家人一直对我很好， 在我婚礼上的时候，我的公公充当了我父亲的角色，把我的手交给了我丈夫，当我和丈夫决定要孩子的时候，他们搬到了我家附近居住，一直支持着我。
多亏了我的母亲，我过去常常认为， 必须根据上下文线索来解读另一个人的感受，以此想办法来取悦他们，后来我才知道开诚布公地进行讨论是完全正常的。沃尔特斯建议：“公开双方的感受是解决问题的最快最好的方法， 讨论造成分歧的主要问题，目标应该是尽可能友好地解决这些问题，而不是让对方去猜测自己的感受。”
梅根·马克尔不仅要应对父亲公开谈论她的秘密这一问题，还要处与同父异母的兄弟姐妹之间的紧张关系。自从她和哈里王子开始恋爱，马克尔家族就开始关注英国的真人秀节目，并给英国小报爆料。 在昨晚的纪录片中，托马斯·马克尔称他是通过收音机得知女儿怀孕的消息的，这简直就是个笑话！
我最后一次去看我母亲时，护士对我说：“你为什么不让你可怜的母亲见见外孙们呢？我觉得这很恶心，而且你这么多年都不让她进你的家门，我不知道你晚上怎么能睡得着！”对她来说，就像其他许多人一样， 都是不知情的人，毫无顾忌地站在道德制高点上指责我，我只能一言不发。
沃尔特斯建议我和母亲去进行心理治疗，因为治疗师可以充当调解人，确保双方都得到充分的理解和认可，双方都能尽情地谈论家庭问题，探讨出一个双方都同意的解决方案 。但对于我和我的母亲，这一切都太迟太杯水车薪了。我很幸运，我失去了一个蛮不讲理的母亲，却得到了一个幸福的家庭。
原文标题： 'I often lie, and say both my parents are dead': why estrangement is more complicated than you think
原文地址： https://telegraph.co.uk/family/relationships/had-cut-mother-sake-family-estrangement-complicated-think/
原文作者： Robyn Wilder
来源：译言网（yeeyan.org）
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