三岁前是建立孩子安全感的重要时期，需要父母的经常陪伴、鼓励才能让孩子获得充足的安全感。安全感来自于孩子日常生活的一点一滴，养成不易，但破坏起来却很轻松，有时甚至只是一句话的事。
当你觉得孩子敏感、胆小时，不妨反思一下，是不是自己平常爱对孩子下面这些话，破坏了孩子的安全感：
一、“你真没用”
乐乐在公园里追着玩具小汽车玩，不小心跌倒哇哇大哭，妈妈在旁边看到了没有扶起他也没有鼓励他站起来，而是大声的呵斥他“哭哭哭，整天就知道哭，真没用！”
哭是孩子情绪的正常宣泄方式之一，仅仅是因为爱哭就被家长扣上“没用”的标签，这对孩子来说伤害是很大的。因为这意味着父母对自己的完全否定，严重破坏孩子安全感。
而家长在说出“你真没用”这句话时，基本是觉得孩子给自己丢人了，从未把孩子当作独立个体去尊重，才会说出这句既伤人又没实际教育效果的话。
二、“妈妈不要你了”
这句话简直是父母的“杀手锏”，每次孩子不听话了，就拿这句话出来吓唬孩子。每次看到孩子信以为真，着急得掉下泪了，家长还会开心地哈哈大笑。
家长知道这句话是玩笑，但孩子不知道啊。在孩子心中，父母就是他最爱最信赖的人，如果父母说不要他了，他会陷入焦虑恐慌当中，就像突然被抽离依赖已久的柱子，孩子安全顷刻崩塌，出现退缩、敏感、自卑、多疑、情绪不稳定等，难以与人建立起亲密关系。
三、“你知道我为你吃了多少苦吗”
小孩子的世界是无忧无虑的，他们在温暖幸福的环境中长大，才能养成健全阳光的性格。聪明的家长懂得保护孩子的童心，为孩子撑起一片温暖的天空；而有些家长却过早地把社会艰难一股脑儿倒给孩子，整天向孩子抱怨，说“你知道我为你吃了多少苦吗”“我们家里没钱，你花钱注意点”。经常听这些话，让孩子早早背上了生存的压力，小小年纪就学会了忧虑，内心安全感严重缺乏，这是成年后有多少钱都难以弥补的。
