在能够拥抱生活的每一天，记得善待自己，有健康，才有未来。
作者： 安娜贝苏（富书专栏作者），转载请加微信fushujr
趁来得及，多陪陪父母
前几天，看到一则新闻，一位65的老奶奶，瞒着家人在外打工一年，省吃俭用存下了两万块钱。
她说：“儿子媳妇压力大，要买房，要供娃娃读书，我能帮一点是一点。”
面对镜头她乐呵呵的表示：挣点钱给孙子和外孙发个新年红包，一家人团圆最她最大的心愿。
很多人被这朴素的深情打动，有人说，这个世界可以为你掏心掏肺的人只有父母了。
也有人表示深深的遗憾，我们忙着在外打拼，却在父母的生活中长久的缺席。
之前在微博上一个视频触动了无数人的心弦。
一个50多岁的大妈，独自下馆子为自己庆祝生日。
她本来满心欢喜，点了满满一桌子菜，让服务员给录个视频发给儿子看看。
可一句儿子喊出口，这个大妈就哽咽了，继而变成抽泣：“孩子，今天是妈妈的生日，我多希望你回来陪陪我啊。”
隔着屏幕看到她的眼泪，都觉得十分揪心，也在突然之间明白： 父母永远比你想的更需要你的陪伴。
有一位热心的小伙子见此情景，为大妈买了单后悄然离去。
他一定也是谁家的儿子，想到了自己千里之外的母亲，所以才做出这样的举动吧。
很多时候，我们满心遗憾，自己成长的速度，远远跟不上父母老去的速度，混不出名堂，也做不到陪伴，成年人的心酸，大抵都是如此。
知乎上有一个问题：你是什么时候发现父母变老的？
其中最戳心的一个回答是：
小的时候家里发生什么事情我想插嘴，都会被大人数落小孩子家懂什么，长大了商讨家里的事情时候他们却说：“你觉得好就行，我们听你的。”
家庭的决策权发生转移，父母忽然就变成了孩子，而我们变成了那个遮风挡雨的人。
时间最是无情，让蹒跚学步的稚子转眼长大，让正值壮年的父母迅速苍老，我们无法抵挡岁月的逝去，却能在那之间挤出一点时间，拥抱他们，回报爱。
严如晶曾在《奇葩说》中说：“父母是孩子前半生的观众，孩子也是父母后半生的观众”。
你们已看过我半生，余生换我看你们，你们托举过我看这个世界，余生换我来陪你们看世界。
陪孩子长大，是最美的旅途
黄奕在《星空演讲》中讲述了她自己的成长经历。
她从小与父母聚少离多，从未体会过家的温暖，成年后渴望得到一个自己的家，却总是事与愿违。
她经历了两次失败的婚姻，第二次和黄毅清的纠葛，更是把她推到了舆论的风口浪尖，最低谷的时候，她演艺事业全面停摆，甚至被网友人身攻击。
她自嘲自己的婚姻观很差，也真诚的表示自己最大的勇气，是将孩子带离了那个糟糕的家庭。
因为生命中母亲角色的缺失，她并不知道怎么做一个好母亲，情绪失控到崩溃时常发生，女儿深受其害。
直到有一天，她看到趴在地上打滚撒泼，哭得撕心裂肺的孩子时，突然就看到了童年的自己：“黄奕，原来你是这样长大的啊。”
她流着泪说： “原来她不是任性，不是不乖，她只是跟我一样，想要多得到一点爱而已。”
当意识到这点后，她毅然决然的放弃了正处于上升期的事业，选择回家陪孩子。
母女两一起一个打开了一个新的世界，这个世界里，更多的是感恩，珍惜以及陪伴。
黄奕说，女儿渐渐变得开朗了，话多了些，没那么敏感，越来越大方得体，刷牙的时候时常哼着小曲儿。
孩子从不加以掩饰，被爱的她的真的快乐。
被充分陪伴过的孩子，由内心柔软而产生共情，他会在你哭的时候抱抱你：“想哭就哭吧，每个人都会哭的，哭一会就好了嘛 。”
生命真是很奇妙的东西，我们守护孩子的同时，也被孩子守护着，我们陪着他们成长，也有机会从童年溯源，找到心结，然后治愈自己。
一个被看见的孩子，和一个不断成长的自己，母子之间缘分一场，是世间最美丽的修行。
有一天，我们怀抱中的小人儿总会长大，会倔强的甩开我们不愿放开的手。我们之间，一定会有误会，有分歧，有争吵，但不会有怨怼。
因为孩子会深深的记得那些陪伴，记得那些你为他披星戴月披襟斩棘的时光。
被深爱过的孩子，拥有着行走世间最大的勇气和力量。
余生不长，健康无价
网上有一张“ 人体器官价格表”：
心脏75万人民币；
肝脏99万人民币；
肾脏165万人民币……
人体所有器官以最高价格来算，一个健康的人大约价值4300万美元，也就是将近3亿人民币。
人到中年，你应该尽早意识到，你的健康有多值钱。
所谓的财富，完美的人生，如果没有健康，一切都等于零。
前段时间，演员吴彦祖在社交媒体上分享了自己的患病经历。
他在去年三月份的时候突然感觉肚子痛，原来以为是食物中毒，过了三天不见好转便去看医生，没想到竟然是阑尾破裂，而且化脓已经十分严重，差点就没命了。
他在住院一个星期内连瘦8公斤，康复后用了整整半年来恢复体型和正常体重。
他语重心长的说：“这对我来说是一个很大的警示，我不再把健康视为理所当然而不当一回事，希望2020年能有更好的身体，因为没有了健康就会失去一切”。
元旦前夜，阖家团圆的日子，深圳网约车司机王师傅的家人再也等不到他的平安归来。
新年第一天，他被市民发现死在自己的车里，年仅44岁。经法医判断，王师傅的死因，是因为过度疲劳，突发心源性疾病猝死。
他夜以继日的工作，只为给家人一个安稳的生活，可他的离去，却以最残忍的方式，打碎了一个家庭永久的幸福和期盼。
你永远不知道明天和意外哪个先来。所以在能够拥抱生活的每一天，记得善待自己，有健康，才有未来。
在《野生厨房》这个节目中，45岁的汪涵对亲情的解读引发了无数人的眼泪。
当潘粤明问他未来五年，什么对自己最重要时，他坦诚的回答到：“未来对我最重要的，一定不是观众，也不是节目，我们这个年纪，家人才最重要。”
人到中年，学会了做减法，他坦言：“过去20年的努力，不就是为了有时间，有底气去陪伴家人吗”？
正如于娟在《此生未完成》里所说的那样：
“如果有时间，多陪陪你的孩子，把买车的钱给父母买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也幸福。”
年末了，大家都辛苦一年了，当你感觉太忙就缓一缓，感觉太累就歇一歇，不开心就找个地方大哭一场。
2020，多爱护自己，多陪伴家人，荣辱得失都会如云烟般散去，好好活着，认真去爱，才能不虚此行不枉此生。
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作者简介：安娜贝苏，富书专栏作者，80后双胞胎妈妈，文艺中年，专注育儿与情感，相信孤独和思考的力量，与孩子一起成长，和300万人一起升级生活认知，新书《好好生活》正在热销，知乎@富书，微博@富书，本文首发公众号：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub）
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