得闲做个名字牛气的家常菜:金钩翠玉
By小企9999
蒜薹,亦蒜苔,是从大蒜中抽出的花茎,南北皆有,广受喜爱。
据百科说:它性味温和,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定疗效。
原料特简单就三样:蒜薹、虾干、和姜片。连炒其他青菜必不可少的蒜瓣都不需要,因为蒜薹本身除了脆嫩中带点甜味的特质外,也还有一丝那种蒜的辛辣味儿。
辅料:油、盐(以上必须),香油、味精或鸡精(以上自选)
处理:
虾干因颜色金黄、体弯如钩,味道甘美,有个好听的名字称“金钩虾米”。使用前需泡水(水量浸没虾干即可,不用太多)。时间嘛也无需定数,一两个小时半天都可以,只要能使虾干变软,又不泡散型咯多久问题不大;
蒜薹自身就很干净,摘掉尾尖切比虾干尺寸略带的寸段即可;
姜只需要一撮姜丝。
热锅后下油,再下姜丝稍微爆出香味
虾干滤水后随即下锅,之前泡虾干是使它软化,现在过油是要把它的肉质再收紧。有人说:“你这不是脱裤子放气吗?”其实还真不是多此一举,有时候就的这么折腾。
目测虾仁又变得比较紧致后下蒜薹,炒勺翻两下,趁着旺火锅里热,随即把之前泡虾干的水倒一点(约一两汤匙)下锅,这时锅里会有“磁啦”一声,随之热汽迸发,这是厨房里很动人的声效和气氛。
为了保护相机,只能收火驱散水汽才拍。那种感觉请自行脑补。
虾干水里有析出的盐分,鲜味成分,可助调味,水汽又能使热锅中局部平衡,使得蒜薹们受热均匀,快速熟化。下细盐调味出锅。喜欢香油味的也在这时点。
炒蒜薹可不是干煸四季豆,个人认为最忌讳炒得邹巴巴,一定要带点脆生生的感觉才好吃,也好看。出品肯定是翠绿中夹杂个弯弯金红,叫它“金钩翠玉”还是挺相衬的。