很多小伙伴在减肥的时候都会陷入一个误区——体重轻了就是瘦了。
是这么简单吗？当然不是！
体重下降是世界上最容易的事，一个人身体重量的组成占比为55%的水+20%的脂肪+20%的蛋白质+5%的无机盐。这四种成分，任何一种的减少都会让体重下降。
但是减肥是世界医学界最难的三件事之一！
为什么同样身高，同样体重的人，体脂率低的人看起来身材要好？
因为身材不是由体重而是由脂肪决定的。
减肥市场鱼龙混杂，常见的那些减肥方法几乎没有一种是真减肥。很多所谓的减肥产品只能在短时间内让人减轻体重，体型虽看似瘦了，但实则减掉的不是脂肪。这种情况往往就会出现停用后便迅速反弹的现象。更有甚者，会严重损害健康。
能够做到减脂才能成就真正减肥
但是....为什么脂肪难减？
因为脂肪的消耗都必须先消耗碳水化合物，然后才是脂肪，并且要在酶和辅酶的催化才能进行，在无酶催化的情况下，会燃烧的就是蛋白质。
健康第一 科学减脂
美简体健康减脂技术主要解决的问题不是减轻体重，而是利用科学的方法降低体脂率。最终通过减少体内脂肪，使身体内部达到平衡状态，从而实现健康。
美简体健康减脂技术从多种可食用材料中萃取出人体所需要的数十种细胞营养素，并遵循“能量差、低升糖、均衡营养”三大原理进行健康人体脂肪消耗代谢的渐进公式。
能量平衡
通过对摄入能量的控制，在保证每日所需营养的同事，又做到让摄入能量低于人体的代谢能量，实现能量差，依从人体耗能顺序，达到只减脂肪，保护肌肉的效果。
碳水平衡
在能量棒的辅助下，把日常食物糖分摄入量降低，减少对胰岛素的需求，同时又在能量棒和膳食方案的搭配下，提高蛋白质的摄入，激发体内第二大能量源，
深度燃脂来提供能量，达到快速减脂的目的。
营养平衡
通过能量棒和日常减脂餐搭配，均衡摄入营养，促进体内分泌燃脂所需要的脂肪分解酶及辅酶，让整个减脂过程，能够健康持续下去。
同时又能补充皮肤所需要的营养元素，避免出现减脂后皮肤松弛的情况。点击添加图片描述（最多60个字）
健康减脂方案的本质目的是杜绝盲目节食
科学减脂在初期会对饮食进行一些控制，但是跟节食之间存在着巨大的区别。盲目的节食减肥主要是通过等比例地减少所有类别食物的摄入，每餐不吃或者吃得很少，摄入限制种类的食物以达到低能量摄入的目的。虽然控制了对热量的摄入，但是同时吃得太少也使身体无法获取充足全面的营养素。
这种不恰当的节食方法会导致人体缺乏各种营养素、体重急剧下降、皮肤松弛、脱发、骨质丢失、身体免疫力低下等，并极易导致胃肠道疾病的发生，严重者可能会出现神经性厌食症等严重的身体问题。
美简体减脂方案是在保证人体获取充足的必需营养素并通过低生糖食物获取饱腹感的前提下，减少人体热量的摄入，制造能量差（摄入能量＜消耗能量）以达到减肥的效果。
在此过程中利用低升糖指数的原理，改善人体胰腺功能，解决由于胰岛素分泌过多而引起的肥胖问题；并且利用人体耗能的顺序（正常耗能顺序：糖原-脂肪-蛋白质），在方案中控制碳水化合物的摄入，利用脂肪分解供能，从而达到减脂目的。
