只要有问题，就一定是你不温柔？
小胡与老公小马结婚已经五年了，俩人从恋爱到结婚似乎一直是拌嘴不断，虽然有时候两人会觉得吵得都吵累了，俩人习惯、想法等还是相互难以相容。
后来，小胡在一些朋友的介绍下开始看一些情感专家的内容，还有情感修复相关的书籍，根据看的内容，她认为，她与小马最大的问题其实就在于说话方式。因为她和小马许多问题，都是因为她态度不好，特别蛮横，上来就去指责小马的错，造成小马有逆反心理。这样的类似情况，情感专家都会建议——想要修复一段感情，要遵循谁痛苦谁改变的原则，既然你感觉到很痛苦，对方又不肯改，那么你就要做出一些改变，比如说，你要温柔一些，尽量站在对方的角度上去考虑一些问题等。
小胡认为书上说的对，于是在生活中做调整，比如只表达感受，不指责和谩骂，或者理解对方的不容易等等。这样调整了之后，虽然吵架变少了，但小胡感觉到自己越来越压抑，过去虽然吵架，但是吵过去就翻篇了，现在虽然说是不吵架了，但是感觉自己在灭绝人性，而老公小马也觉得很别扭，甚至有逃离的倾向。
前一段时间，小马又出去打牌到深夜才回家，小胡强压着心头火，然后按照书上的说：“老公，最近压力很大吧？辛苦了，快去洗个澡吧。”但是这样强压心头火还温柔说话的行为，并没有让小马有所改变，依然是我行我素。
这也让小胡有些愤愤然，强压抑自己却换来这样的结果，于是找到王真兮老师，希望能帮忙找出俩人之间的问题，而不是只让她一个人受罪。
你是温柔体贴还是口是心非？
王真兮老师分析，以小胡的性格，本来就是很生气的，但却因为害怕关系受影响，硬生生地把自己“拗”成一个温柔体贴的妻子的形象，也就是现在流行的拗人设，其实这是有问题的。如果本身是这样的人还好，但是如果不是，那就会给感情埋下一颗炸弹。在娱乐圈拗人设会翻车，在生活里，拗人设其实更多的就是在口是心非。
1、学会好好说话
之前的推送里，王真兮老师多次强调要大家在出现问题时，要好好跟对方沟通，注意方法、方式，还有语气。
比如对方做了一件你很讨厌的事情，尽管你初衷是制止对方继续做这样的事情，但是在生活里大多数人都是通过大吼大叫甚至是说难听的话来发泄脾气，换个角度想想，如果别人这样对你，你是马上听从还是用难听的话回击？所以你需要学会通过好好的跟对方说话，达到你想要的效果。
好好说话并不是说，让你去扮演一个受尽了委屈却依然微笑的“坚忍女性”形象。比如对方袜子乱扔，东西乱放，你还要任劳任怨不说一句；
再比如说明明你忙了一整天，回家还要做家务做饭，对方还一副油瓶倒了都不扶一下的甩手掌柜，我们本来一心火却要顾及他的感受；
明明我们是一个直率的人，却还要装作一副委婉的样子。
这样做，也许能避免很多矛盾，但我们却屏蔽掉了自己的感受，在扮演另外一个人。一天两天的扮演，你或许还能忍住，但是时间长了，无论是你的情绪还是对方的感受都会觉得很别扭。因为最初与对方建立联系的就是你的本我，结果你却在眼前“消失”了，能不别扭吗？
换句话来说，就是你老公本来不善言辞，还很吝啬，忽然天天有给你个各种小惊喜还会甜言蜜语，你怕不怕？
2、温柔并不是万能药
生活的时间长了，我们都知道对方喜欢我们什么，讨厌什么。比如小胡的老公小马其实是指到小胡讨厌他打牌到深夜的，但是他还是会打牌到深夜。
但为什么还明知故犯？说白了就是自控力不好。这种人明知道自己自控力不好会引发各种问题：小胡会打电话催他，会发微信责备，如果这两项都没有，那就很有可能小胡太忙了，忘记了然后直接休息了。尽管他也知道这只是在骗自己的小把戏。
所以当回家的时候，小马其实是最好准备被骂的，因为我们从小接受的体系就是“对的应该是表扬的，错的应该是受批评的”，所以当应该被惩罚的时候，却被温柔的原谅了，其实就显得自己的形象更坏。
而且要是我们的态度一直好下去，对方会更难受，因为我们高大的形象会把他们的错误放大。有的人会吃这一套，羞愧的过后是下定决心要一改过去不良的习惯；但是还有更多的人并不吃这套，因为这边的形象越高大，反衬的他形象越坏。
所以我们一定要明确一个问题：并不是形象越好，对方就会越喜欢我们，这需要因人而异。
3、学会正确的表达自己的情绪
一些女性在看书，看一些推送的时候，会把内容意思理解偏差，认为在亲密关系里有脾气、发怒、难过等情绪会令亲密关系受损，但是我们是普普通通的人，也是与普通的人生活，当然会有七情六欲，有这些情绪当然是很正常的事情。
该生气的时候就生气，不要硬压着脾气，否则这样的情绪会通过更严重的形式释放出来，比如对老公失去性欲，或者失眠，又或者抑郁等等。所以千万不要遇到问题的时候，第一反应憋在心里，因为坏情绪不仅会间接的影响到我们的情绪、生活，甚至会影响到我们对生活的态度
4、不要过分的追求无矛盾化
也许一辈子没红过脸，相依相伴的走过一生，是许多人向往的婚姻，但是更多的时候，我们见到的婚姻都是鸡毛蒜皮，伴随着叮叮当当的吵吵闹闹。
一些过来人可能会告诉刚步入婚恋关系的人说，遇到了问题别着急吵架，先考虑怎么解决这个事情，诚然，这样的做法当然会使我们在许多问题上冷静下来，但是也屏蔽了我们许多感受。
这样做其实是一把双刃剑，好处是我们更容易解决问题了，但坏处是我们越来越难快乐。
因为我们的大脑是没有筛选功能的，在我们屏蔽掉生气的同时，也会把其他的情绪也屏蔽掉，包括我们想要的快乐。所以我们会看到一些比较成熟的小孩，不会哭，不会闹，但同时也不会太开心，失去了普通小朋友该有的兴奋。
在亲密关系中，如果我们一味地追求解决问题，一味地追求没有矛盾，关系反而会变得冷冰冰，因为我们在屏蔽掉生气和委屈的同时，也屏蔽掉了幸福。如果您正遭遇感情危机，请私信我，我来帮您解决。
