不知道各位小伙伴有没有到青岛去旅游过，青岛还是一个比较有名气的城市，而且发展的比较好，每年到旅游季节的时候，总会有很多人前来旅游。
青岛的姑娘有很多都是比较豪爽的，今天我们也给大家来介绍一位来自青岛的姑娘。
可能平时喜欢上网的朋友，已经对这种姑娘有所了解，毕竟她现在也是小有名气，也是因为健身网红，她就是来自青岛的袁合荣。
袁合荣她的职业其实是一名中医，那么后来为什么她会成为一名健身网红呢？这主要是因为除了平时是一名医生之外，袁合荣有很多的兴趣爱好，其中的一个兴趣爱好就是运动健身。
袁合荣跟大多数健身的朋友都一样，特别喜欢把自己的健身照片分享到网络上，再者因为网络发展的如此迅速。
一传十，十传百，慢慢的，原合同就已经变得小有名气了，再加上袁合荣也曾经参加过很多的比赛，更是当时吸引了很多人的关注。
袁合荣跟其他的健美女生不太一样，那就是她平时特别喜欢进行力量训练。这位青岛的女医生，化身“女肌霸”，却没想到，遭到了一些网友的吐槽。
这些网友看来，袁合荣的肌肉身材，已经失去了女性朋友独有的气质和魅力，这俨然就是一个女汉子，这样的身材怎么能够被人欣赏了，这是万万不可以的。
虽然网上这些人对袁合荣也有一些质疑的声音，但是好在喜欢袁合荣身材的人还是大有人在的。
现在已经是一个多元化的时代，在审美方面上也是呈现多元化的趋势，比如说以前很多人认为模特就必须是那种高高瘦瘦的人儿，如今大码模特也已经登上国际的舞台。
这就充分说明审美趋势正在发生改变，也正在呈现多元化，也许现在有的人不太欣赏女性肌肉身材，但是想必在不久的将来，肯定会有很多人懂得欣赏。
拥有肌肉身材不仅看上去力量十足，而且还能让你拥有一个强健的体魄。
若是在座的各位朋友，你们也比较欣赏这样的肌肉身材，那可以在日常生活当中，把健身尝试当做成自己生活的一部分，每日进行力量训练。
力量训练的类型有非常的多，如果你想进行比较专业的系统的训练，建议你到健身房里，请一个健身私教。
若是你想简单的进行力量训练，那我可以准备一些比较简单的常见的普遍的健身器械，比如说杠铃，哑铃这些都是比较好的。
在进行力量训练的时候，一定要量力而行，量力而行，才能够达到你想要的身体健康以及训练的目的，不要操之过急，不要过度健身。
