两人的午餐,3菜1汤1小吃,样样都好吃,网友都说有情调求蹭饭

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-02-14  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:453
导读

于是,今天我做午餐拿出来冰箱的好食材——秋刀鱼和牛腩,用了红酒给牛腩去肉臊味,还放了西红柿和洋葱,这锅牛腩做得实在太香了,用胡萝卜和玉米煲猪骨头汤,两个人的午餐做了三菜一汤,用南瓜、糯米粉做了南瓜饼,这顿午餐…

今天早上,我丈夫对我说:“明天情人节,你好好休息,三顿饭和家务活儿全包了。“他说的不是什么甜言蜜语,我听了还是非常高兴,起码我丈夫记得情人节。情人节不一定要很贵重的礼物,关心和爱就是很好的礼物。于是,今天我做午餐拿出来冰箱的好食材——秋刀鱼和牛腩,用了红酒给牛腩去肉臊味,还放了西红柿和洋葱,这锅牛腩做得实在太香了,用胡萝卜和玉米煲猪骨头汤,两个人的午餐做了三菜一汤,用南瓜、糯米粉做了南瓜饼,这顿午餐做得像模像样。

我把午餐发到朋友圈,网友们都说:”两个人吃饭,太丰盛了,有汤还有西红柿炖牛腩,这也太奢侈了吧?”有的网友说:“一看今天的午餐就知道,很注重生活情调,南瓜饼用了薄荷叶装饰,餐具太好看了。”有的网友说:“馋得流口水,求蹭饭!”

第一道菜西红柿炖牛腩,用了1斤牛腩、1杯红酒、5个西红柿和1个洋葱,我觉得牛腩比较适合做做炖菜,牛腩炖得软烂,吃起来滑滑的,又有西红柿的酸甜味道,这锅西红柿炖牛腩非常好吃。西红柿炖牛腩先把牛腩和冷水一起放进煮锅,牛腩焯水,用冷水冲洗掉牛腩的血沫。把牛腩切小块,炒锅烧热油爆香姜片,放入牛腩块翻炒,把牛腩炒得表面金黄,倒入红酒,让牛腩用红酒滋润着,接着放入西红柿和洋葱,配菜和牛腩炒匀,加入没过食材的水量,盖上盖子用中小火焖牛腩。西红柿有酸味,容易把牛腩焖软烂,最后放盐调味。

第二道菜是香煎秋刀鱼,在我这里秋刀鱼很便宜,6条秋刀鱼10元,一般都会按3条购买。把秋刀鱼的鱼鳃清理干净,用盐和白酒涂抹秋刀鱼的表面,秋刀鱼腌制一下。煎秋刀鱼最好用不粘锅,我用的炒锅是不粘的,炒锅放油,放入6条秋刀鱼,用中火把秋刀鱼两面煎金黄,装盘后挤入柠檬汁,我觉得香煎鱼放一些柠檬汁,柠檬汁会使得煎鱼清香,闻着就很开胃。

第三道菜是蒜蓉炒芥菜,我很喜欢吃芥菜,芥菜有点苦味,芥菜的水分很多,吃起来口感很好。先把芥菜一片片剥开,冲洗干净,芥菜切小段,炒锅爆香蒜蓉,放入芥菜,用大火爆炒,把芥菜炒得转色,放入生抽、料酒和砂糖,把酱料和芥菜炒匀,盖上盖子焖3分钟,芥菜炒熟就可以装盘了。

这是胡萝卜玉米猪骨头汤,我家人都很喜欢喝汤,只是现在煲汤有点贵,一斤猪骨头要30多元,一锅汤将近50元了。胡萝卜玉米猪骨头汤先把猪骨头焯水,猪骨头冲洗掉血沫,胡萝卜削皮切滚刀块,玉米切成小段,把胡萝卜、玉米和猪骨头放进汤锅,大火烧开后转中小火煲90分钟,关火前放盐调味。

这是南瓜饼,南瓜饼用了蒸熟的南瓜泥,200克南瓜泥和200克糯米粉混合揉成南瓜面团,南瓜面团包入红豆沙馅料,把封口捏紧,搓圆再压扁做成饼状,把南瓜饼放在白芝麻上面沾上白芝麻,用烤箱180度烘烤20分钟,把南瓜饼烤熟。

这就是我家两人的午餐,三道菜一款汤和一个小吃,这些都是我们喜欢吃的,吃得很舒心。

 
 
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