中国的跳水运动在世界上是遥遥领先的，而在跳水界，涌现出了许多的优秀运动员，比如田亮、郭晶晶等，但是对于有着“跳水界第一美女”的的何姿来说，虽然她没有那么出名，但是她也为中国的跳水运动做出了巨大的贡献。曾经里约奥运会跳水女子单人三米板比赛结束后，何姿男友秦凯的求婚，可谓是浪漫非凡，何姿当场落泪，接受了秦凯的求婚。29岁跳水女神何姿，婚后气质出众身材玲珑成辣妈，一家三口超幸福
2019年10月15日晚间，何姿在其个人的社交媒体上写道：“时间过得太快了 ，快得有些可怕，一转眼你都2岁了，我的小公主，生日快乐 把最好的祝福都给你！”从这段话语间能看出来，原来是何姿的女儿小盒子过生日，从场面的布置来看的话，也是非常的温馨与轻松！
何姿的容貌非常出众，但是她的实力也是不容小觑的，她最优秀的还是她在赛场上的战绩。何姿6岁起在广西南宁体校开始练习跳水，2000年进入清华跳水队，2006年10月入选国家队，被誉为郭晶晶的接班人。2012年第18届国际泳联跳水世界杯女子双人3米板冠军；2012年伦敦奥运会与吴敏霞搭档获得女子双人3米板冠军。2013年，何冲和何姿包揽了2013年国际泳联最佳男女跳水运动员。2014年10月3日，仁川亚运会跳水项目女子3米板，以总成绩374.45分夺得冠军。这些荣誉让何姿被视为“跳水皇后”郭晶晶的接班人，可见，何姿的跳水实力也是非常强的。2016年8月15日，里约奥运会女子单人三米板决赛战，以387.90分摘得银牌。
在国家队效力的短短10年里，何姿就斩获了47枚冠军金牌，与郭晶晶、吴敏霞并列齐名成为了“全满贯”选手，名正言顺的被誉为“跳水皇后”。可是，令人遗憾的是，何姿在2017年宣布退役，这让人感到十分惋惜。
如今，婚后的何姿生活非常幸福，和秦凯非常恩爱，时常在个人社媒上更新一些生活照，生完孩子的何姿身材依旧保持非常苗条，面孔更加的精致美丽，这俨然就是一个辣妈。女儿有着一双大眼睛，非常可爱。这样的何姿简直是一个人生赢家。最后希望何姿秦凯一家子能够幸福快乐下去。
