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小敏给孩子办满月酒，邀请了亲朋好友来参加，来访者都给了宝宝最衷心的祝福，小敏很是欣慰。

孩子更换尿布湿的时候，同事李丽看到了孩子乱踢的小腿和小脚，于是感叹到，“这宝宝长大一定是个大高个”。

小敏一听感到奇怪，便询问是如何看出来的。李丽说“看孩子的脚丫和小腿大腿比例就知道了，大个孩子脚掌都大而且小腿较长，你家孩子一看就是大长腿，长大个子一定不矮”。

听到这样的回答，小敏也是特别开心，因为自己和老公都个子不高一直担心孩子长不高，所以听到这样的话从心里感觉到开心。

哪儿些特征能够判断孩子长高个

也许很多人会发现，通过观察腿部比例，小腿长的人一般个子都不会矮，反之一般个子都不高。那么其中还有哪儿些位置是可以从小看出来呢？

脚掌大小

看过福尔摩斯书籍的人都会发现，在侦探判案的时候会通过脚印判断嫌疑人高矮胖瘦以及男女，所以脚的比例是有迹可循的。

高个子的人一般脚掌较大，也可以说脚掌大的孩子高个比例会增加。

小腿长度

看过模特走秀的都不难发现，模特之所以个子高一般都几乎符合“九头身”黄金比例。

“九头身”要求大小腿等长，所以如果小腿够长，身体比例协调会比较好看，而且个子也会相对较高。

女性高更鞋设计的就是通过增加小腿视觉高度来提升身体比例。

能够决定孩子身高的几个因素

有这么一句话吓坏了多少妈妈，“爸矮矮一个，妈矮矮一窝”

很多妈妈们都担心自己的孩子不能长高，但事实证明这个是没有太大依据的。

比如说NBA的林书豪，父母身高差不多都在170左右，但他的身高却是190，所以说孩子身高除了遗传之外也会有“惊喜”。

基因原因

研究统计，随说身高和遗传有关，但是这个原因的影响不不超过百分之七十。

还有一组数据表明目前我国百分之五十四点二的孩子并没有达到遗传身高的标准。

所以说后天的一些因素也能够影响孩子的身高发育。

饮食习惯

现在社会中有种现象就是不停的给孩子补钙补营养，大多数家长认为只要孩子补充足够的营养便能够促使孩子长高。

但其实这个观点是有误区的，营养专家曾研究过，过量的补充营养不仅不会让孩子长高，反而还会阻碍孩子的生长。所以选择均衡营养很重要，不可过量进补。

睡眠习惯

家长都知道让孩子早点入睡，第二天也能早起，但其实睡眠和长个也有关系。

夜晚20:00到凌晨1:00是人体分泌激素最为旺盛的阶段，因此在此刻休息能够让身体得到最好的补充。

同事小雪家孩子记得在上小学的时候是全班最矮的孩子，然而自从她给孩子调整了作息时间后孩子不论从身体状态还是个头都得快提升。他们调整的时间表为：晚上9:00入睡，早上会提前一小时起床去跑步，孩子在经过1年的坚持下，从班级最矮到班级个头中上，有了质的飞跃。

运动习惯

通过小雪家孩子可以看出，除了睡眠以外运动也能够让孩子长高，其中春天进行锻炼，是秋季成长的2-2.5倍，所以这趟“顺风车”，家长们可不要错过哦。

育儿寄语：

高个子的孩子不论从自身还是现实来讲，好处多多，比如说择偶、择业，最看重外表的也是人生最重要的几个阶段都和个头高矮有关，所以作为父母从小对于孩子除了文化的教育之外还需要做的就是利用适当的方式方法，让孩子能够成长为“高人”。

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