文丨京妈说，原创内容。

前几天一个大学同学怀孕了，发消息告诉我喜讯，然后因为年龄到了才要宝宝，也比较担心肚子里的宝宝，从网上查资料，看到很多胎停流产的帖子，吓得都冒冷汗，然后问我孕期有什么需要注意的事项。

其实，不同的孕期需要注意的事项也不同，那接下来就来说说不同的孕期，都有哪些需要注意的事项，孕妈们都要好好看看哦。

1. 孕早期

在怀孕早期，很多孕妈会由于孕反应严重而难受，因而更多关注的是早孕反应和胎停流产的问题。

首先是早孕反应，大部分孕妈都会出现，只是程度不同而已，一部分孕妈会很难受；另外，在怀孕早期因为由于胚胎不稳定，容易发生胎停和先兆流产，因而孕妈们大多比较关于孕酮、HCG、出血的问题，生怕发生这些不好的情况。

但其实除了这三个问题外，还有一个事情也是需要孕妈重点关注的，那就是“致畸”问题。

因为孕早期是胚胎分化的重要时期，准妈妈最需要注意一些容易干扰到胚胎分化的不良因素；比如辐射、X光、熬夜、抽烟喝酒、性生活、化学药物等，如果在孕早期受这些因素影响，就容易引起胚胎分化畸形、胎停育，甚至流产。

2. 孕中期

进入孕中期后，胎儿发育相对稳定，就不容易发生胎停和流产了，但是新的“担心”会接踵而至。

营养问题：进入这个阶段是胎儿迅速发育阶段，为了能够及时补充足够营养给胎宝宝，孕妈应该加强营养，多吃些富含钙、铁、锌的食物；

按时产检：孕中期的重要产检比较多，因而要注意按时去产检，注意排除妊娠期容易出现的疾病，比如缺铁性贫血、妊娠糖尿病、妊娠高血压等，只有积极产检才能做到早发现早治疗。这些产检中，尤为重要的是，唐氏筛查和四维彩超，一定要记得去做，这是大排畸的重要项目。

3. 孕晚期

到了怀孕晚期，胎儿发育的已经差不多了，在完善自己的各器官功能，为出生做好准备。

但也正因为如此，胎儿在妈妈的子宫里变的就不稳定了，随着羊水量的减少和胎儿发育到最大限度，胎儿在子宫的空间受到限制，容易发生各种意外，需要孕妈们注意的，如胎位、胎动的情况，做好胎心监护，以预防胎儿宫内缺氧或发生早产。

十月怀胎是非常辛苦的，对于孕妈来说，分娩也是一次巨大的考验，要保证孕妈妈在妊娠足月时安全分娩出健康新生儿，就必须多了解孕期保健的各种常识，避免外界有害因素对妊娠的危害。

所以，从备孕开始到分娩阶段，孕妈的每一个举动都有可能对胎宝宝产生影响，但只要孕妈们能够做到按时产检、合理均衡的饮食、养好良好的生活习惯和生活态度，胎宝宝基本都能顺利、健康的降生，也是不用太担心的。

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