歌手张咪于26号对外公布自己癌症晚期的事，她说自己从未想过“癌症晚期”这四个字会与自己有关联，可最后却偏偏“中招”。
通过张咪的陈述，不禁感慨生命的脆弱与短暂，谁曾想过厄运会降临在自己的头上，就像一心渴望有个完美婚姻与温暖家庭的凌潇肃，他也没想到“离婚”会发生在自己的身上。
所以明天与意外哪个先到来，谁也不知道，能做的就是好好照顾自己，健康的生活。张咪癌症晚期、具荷拉去世、高以翔猝死，这连续发生的事情，也足以给每一个人敲响警钟，做什么事都应该将自己的身体与健康放在第一位，那句“身体才是革命的本钱”是永不变的真理。
35岁的高以翔猝死，其新闻占据着各大媒体的头版头条，多么年轻的生命，多么阳光的人，说没就没了，而生前的他可曾想过这是他最后一次录制节目？可曾想过永远看不见明天的太阳？所以珍爱生命，远离危险！
当然，高以翔此次事件最大的过错方不在他自己，而是《追我吧》的节目组。虽然他们也不想出这档子事情，但他们的所作所为一点也没有关注到嘉宾的身体状况，更没有意识到会有生命危险，看上去他们的目的只有寻求刺激、博取眼球、夺得流量。
就像在节目中，陈伟霆要挑战18层楼速降，作为旁观者光看视频都觉得全身发麻，被恐惧包围，更别说速降中的陈伟霆了。从如此高的地方降下来，身上就只有简单的保护措施，不得不说陈伟霆很幸运，没有出现状况。
相比之下，高以翔就属于不幸的，当他猝死的消息出来后，惊讶、不敢相信、痛心、反省，这样的心理活动最为普遍。但当冷静之后，也终于理解何炅曾经为何会为了一个道具而大发雷霆，并在演播室中大骂导演，如今发生这样的惨剧，也终于理解他的那份用心。
高以翔出事，节目组的责任较大，因为他们没有充分考虑到每一位嘉宾的身体状况，更没有十足的把握去保证嘉宾的安全，但是这样类似的事情在何炅那就不会发生。
何炅曾在录制《快乐大本营》时，节目组设置高空游戏，其导演向他保证绝对安全，为了万无一失，何炅亲自实验，可惜最后出现事故。
正是因为这一次的事故，何炅罕见发火，丝毫不留情面的当着所有主持人与工作人员的面骂这位男导演，甚至直接将这位男导演骂哭。
此前并不理解何炅为何会如此生气，没有设计好可以重新设置，为何要这样开口大骂？
如今看着高以翔去世的消息，也终于明白了他的用心。
他不是因为自己差点摔下来而生气，而是因为害怕嘉宾到来后出现事故，这样一来不但损害节目，更危及嘉宾的生命安全，更重要的是这位导演亲自保证万无一失，可最后还是出现事故，这就是工作态度问题。
游戏设置好后有没有人去多次测试？有没有找不同体重的人去测试？有没有准备万一出现事故后的解决措施？这些都是需要导演去做的，显然他没有严谨，这也险些造成不可挽救的事故。
《快乐大本营》为何能连续做二十多年？除了主持人的团结友爱之外，还有就是幕后每一位工作人员的努力，他们总是在镜头看不见的地方默默努力与付出，也正是因为何炅的严苛要求，与工作人员的谨遵要求，一次次的测量一次次的试验，才让各种风险降到最低。
记得最深的就是，芒果新人主持为了与每一位工作人员学习，他们就从最基础的摆道具与测试道具开始，光一个小跳台他们就找来不同体重的人进行测试，并考虑到每一位嘉宾的身高，再进行精准的测量。
虽是小小的游戏，但他们都百般认真的对待，自从高空游戏出现事故后，就没再出现类似问题。每一个人都认真对待，不管是工作人员还是主持人都是如此，所以这也就是为什么节目能做二十多年的原因。
如果《追我吧》的导演也能向何炅一样严谨负责，每一位工作人员能做到精细、精准、万无一失，想必也不会发生如今的事故。
何炅的用心与谨慎，成就了《快乐大本营》，能与这样一位长辈工作，是每一位员工的幸福。大发雷霆与骂哭导演也是一种负责任的表现，希望每一位电视人能向何炅学习，能向《快乐大本营》每一位员工学习，争取做到万无一失，保证嘉宾的人身安全，降低一切风险。
