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有网友在后台私信咨询：因为是第一胎，所以从怀孕到孩子出生都格外小心，没有同过房。现在，孩子已经出生快一个月，老公也说了自己的请求，所以就想咨询一下产后多久才能够同房？
这位新手宝妈如此小心是没有错的，因为产后“第一次”做“那件事”，对于宝妈们来说很重要，是关乎我们身体健康的大事！所以，一定要注意这5点：
1.时间上不要太早
在生完孩子后，女性会经过一段时间的恢复期，来调养自己的身体，也有助于让残留的恶露可以排干净。顺产通常42天之后，就可以进行夫妻生活。剖腹产要久一些，最好是在3个月以后。不过，这也是一个大致的日期，具体情况还要根据每个宝妈身体的恢复情况。
2.不能过于激烈
子宫在经历了怀孕和分娩，就会变得很脆弱，需要一段时间来恢复。如果同房的过程过于激烈，很容易伤到子宫。如果是剖腹产，还可能因为激烈对伤口造成影响。所以，在产后第一次同房中，宝爸一定要照顾好宝妈的感受，不要过于激烈才好。
3.避孕工作要做好
在哺乳期很多宝妈是不会来例假的，但是不来例假并不代表不排卵，反而可能已经进入了排卵期。所以，就有夫妻抱着侥幸心理而付出了代价，让还没完全恢复的宝妈，在刚生产完就怀孕。这时候无论是选择终止怀孕，还是选择把孩子生下来，都对宝妈是一种伤害。所以，如果要同房，避孕工作一定要做好，这才是对自己和家庭负责。
4.多考虑宝妈内心感受
刚生完孩子的宝妈，心思大部分会在宝宝身上。而且因为体内的雌性激素较低，产道很容易干涩。如果这时同房，可能对于宝妈来说，并不是一个很好的体验。所以，老公要多多考虑老婆的感受。
5.注意卫生
宝爸也要注意个人卫生，毕竟宝妈的身体还在恢复的阶段，如果这时带进细菌，对妻子的身体健康是非常不好。所以，同房之前，要先洗白白。去除掉细菌的同时，还能帮助放松心情。
产后的“第一次”对于夫妻双方来说，无论是从身体上还是心理上都是一次考验。对于宝妈来说，也关乎身体健康。所以老公也要把妻子的健康放在第一位，这才是真正的、对她更好的宠爱。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
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