中国有句古话叫望子成龙望女成凤，每一位父母都希望自己的孩子能够聪慧颖人，长大以后有所作为。所以孩子的成长是否健康是每一位父母都十分重视的一个问题。

很多年轻朋友都以为，孩子的最佳教育时段是在上学的时候,其实这个传统理念是错误的。宝宝还是一个胎儿的时候，在孕妈妈肚子10个月的时间中，胎儿的大脑就已经开始发育。所以孕妈一定要抓住孕期的这三个阶段，千万不要错过胎儿智力开发的最佳时机。

那么究竟该如何把握这三个最佳时机呢？

第1个关键时期在怀孕5周左右。

胎儿的发育是一个缓慢的过程，在怀孕5周的时候，胎儿基本有了自己的形态，所以在这个时间段里，胎儿的大脑也开始发育。此阶段尤为重要，如果孕妈妈能够及时补充营养保证胎儿正常发育，必定会为胎儿脑细胞以及神经系统的发育打下一个良好的基础。

第2个关键时期在怀孕10周左右。

在怀孕10周左右的时候，孩子的脑细胞开始逐渐发育，所以孕妈一定要注意，在此阶段一定要补充身体所需物质，多吃一些对身体以及腹中胎儿发育有益的食物。曾有研究表明，在怀孕十周左右的时候，胎儿的神经系统发育十分迅速，因此此阶段对于孩子的生长发育过程是十分重要的。

第3个关键时期在怀孕20周左右。

在这个时间段里胎儿的脑细胞发育已经成熟，随之而来的就是孩子的神经系统也在逐步开始发育。大家都知道，神经系统对于人类会产生非常重要的影响，人的行为举止受大脑神经所控制，所以把握好孩子神经系统成长的这个阶段极其重要。孕妈可以在这个时间段中及时的补充营养，吃一些有利于神经系统发育的食物，及时为腹中胎儿的吸收补充所需物质，以保证胎儿大脑的健康生长。

除此之外，在胎儿成长的这10个月的时间中，孕妈们每天应该保持乐观的心态，开开心心的度过整个孕期。因为在孕期，孕妇往往会因为受到激素的影响情绪起伏非常大，一旦孕妇变得十分抑郁，就会影响孩子的神经系统发育和大脑的正常生长。

为了自己，也为了孩子的健康成长，孕妈应该尽量控制自己的情绪，在平日生活中可以多做一些锻炼，听听音乐，放松自己的身心状态，同时也可以和孩子适当的进行互动进行胎教。

胎儿在孕妈腹中发育的这10个月中，大脑已经基本成型，在这个时候孕妈与孩子产生的互动，孩子都可以有所感知，并且可以更好的刺激孩子脑细胞的生长发育。

想要自己的宝宝聪慧过人并不是一个梦想，只要你用对方法，掌握孩子大脑发育的最佳时机，一定会对孩子脑细胞的成长起到至关重要的作用。希望孕妈们也要注意孕期及时补充营养，放松身心，为自己也为孩子提供一个良好的生活环境。