女人过了30岁后，常常会一不小心就成了“黄脸婆”，皮肤变得越来越差，这其实与子宫不健康了有很大的关系，当子宫的排血不畅时，瘀血与毒素的堆积，慢慢地就会影响到肤质。女人若不想变成“黄脸婆”，4物要经常吃，或腰不疼，子宫更健康。
火龙果
火龙果其中含有丰富的花青素和膳食纤维，可以有效促进肠道蠕动，有便秘的人可以经常吃，女性朋友常吃火龙果，还能够帮助女人补充充足的营养，为肌肤的保养起到了很好的作用。所以女人若是不想变成黄脸婆，平时要多吃火龙果，或腰不疼，子宫更健康。
白菜
白菜是我们生活中常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素。平时常吃白菜可以帮助促进肠道蠕动，帮助肠胃消化，改善便秘。另外，白菜的水分也是比较充足的，女人常吃也可以给肌肤补充水分，有助于延缓衰老。所以女人若是不想变成黄脸婆，平时要多吃白菜，或腰不疼，子宫更健康。
阿胶
阿胶算是最为常见的一种女性护肤食品了，因为阿胶的主要成分是驴皮，而驴皮中含有丰富的胶原蛋白，对于改善肤质松弛，恢复皮肤弹性有着非常不错的帮助。所以女人若是不想变成黄脸婆，平时要多吃阿胶，或腰不疼，子宫更健康。
红枣
女人可以常用红枣泡水喝，这样可以很好的帮助补充我们身体的气血。红枣还能有效的帮助我们排毒养颜，垃圾毒素排出去了，子宫也会越来越干净。所以女人若是不想变成黄脸婆，平时要多吃红枣，或腰不疼，子宫更健康。
所以女人若不想变成“黄脸婆”，以上4物要经常吃，或腰不疼，子宫也健康了。
