作为精致的猪猪女孩，每天都叫嚣着减肥，但实际上都是“雷声大、雨点小”。

前阵子网上有个很有趣的采访，就是问那些明星，你觉得多少斤的女生算胖？

有些说是100斤，有些说是90斤，最大的承受值是120斤。这些回答让馨姐愕然。

这个世界到处在宣扬美，在追求极致的瘦跟骨感，但你知道吗？你们眼中的胖，其实是别人追求的目标。

一、曾经因为太胖，随时面临死亡危险

在墨西哥有位男子叫胡安，他是迪尼斯记录认定的世界上最胖的人，3年内成功减重660斤，35岁的他现在体重520斤。

胡安17岁时体重已经高达456斤，他又因车祸卧床休养一年半，体重继续飞涨。

在2016年的时候，他的境况引起媒体的关注，有一家医院愿意为他提供减肥治疗。医院检查时发现，胡安的体重已经达到1182斤，因为体重过高，胡安随时面临死亡危险。

医生需要通过手术减少他的胃容量，经过手术和节食锻炼后，胡安已经可以借助拐杖行走。他表示自己可以抬起胳膊，这种感觉已经十分美妙，胡安将继续接受手术，去除身上松弛的皮肤。

二、想减肥，却一直在发胖的路上

看到这里，馨姐不禁感叹，真是一个励志的故事。

2019年都快过完了，摸一摸自己身上的肥肉，今天又胖了十斤，别再发朋友圈说2020年对我好一些了，毕竟每年都在许同样的愿，每年都瘦不下来。

每天上班累成狗，通话记录里面不是快递的就是外卖小哥的电话，熬夜加班饿了，再整顿烧烤，周末在家披萨奶茶接着浪。

坐在办公室里面一动不动，去茶水间倒杯开水就算是运动了。

虽然自己腰间是一圈叠加一圈的肥肉，却超级喜欢看别的小姐姐，比如那些瘦成天际、拥有A4腰的张天爱，生完孩子完全没有臃肿感的少女赵丽颖，一双大长腿秒杀天下的莫文蔚，还有，抖音里面的男扮女装跳舞很棒的小哥哥Abbily。

看到她们，就开始秒变柠檬精。

还有前几天宣布取消的维密大秀，本来是我一年一度嘲笑自己身材、恨铁不成钢的黄金时刻，竟然，取消了！！！

突然觉得丧失了减肥的兴致。

我一直觉得：

减肥好难啊

想想还是吃比较适合我

我好不容易走向食物链的最顶端

怎么可以不吃肉呢

胖就胖点吧

圆圆滚滚多可爱

直到昨晚，我想买个保险，竟然被拒保了？？？

这个世界对胖子恶意这么大的吗？连保险都买不了？

据不完全统计，我国超重或肥胖总人数超3 亿，肥胖的可怕不在于这几斤肥肉，而是其导致的一系列疾病。

在生活中，体重基数比较大的朋友，大都患有高血压、糖尿病、脂肪肝、冠心病、脑梗塞这些慢性疾病。

可怕的是，胖的人生病几率会比健康的人更大，如乳腺癌、结直肠癌、卵巢癌等癌症的得病风险。所以保险公司也要把这一层面的风险计算进去。

怎么判断自己是不是肥胖呢？真的像抖音说的那样，女孩子90斤就算胖了？

其实就简单的操作方法就是计算BMI体质指数。

用你的体重÷身高²(kg/m²)，适用于大部分人，但胜在简单易操作，保险公司也通常用作核保参考。

当BMI≥28就进入了肥胖的范畴。比如：

身高 160 cm，体重 ≥ 71 kg，肥胖

身高 170 cm，体重 ≥ 80 kg，肥胖

身高 180 cm，体重 ≥ 90 kg，肥胖

不同的保险公司对肥胖BMI的规定略有不同，一般BMI在26~32之间都有可能被保险公司定义为“肥胖”。

就像是前面提到的胡安一样，他的肥胖，不仅会有死亡的风险，也会给自己的心理带来压力，所以当他减肥成功以后，他觉得，自己抬起胳膊的感觉太奇妙了，或许等他再受到正常的体重范围，他的体验会更加深刻。

因为瘦下来，你会发现，整个世界都不一样了，

保持身体健康，比任何事情都重要哦！