爱美是女人的天性,不管是在酷热难忍的夏季,还是在滴水成冰的冬季,女性们都喜欢穿漂亮的小裙子,可能完全不在乎这些衣服是否足够保暖。
所以进入冬季之后,医院的门诊里挤满了感冒和受凉的女性。而随着温度不断降低,我们怎么做才能减少生病的概率呢?
其实答案很简单,我们要是能注意给这个部位做好保暖工作,来年一定可以少生病。
天冷了,女人要注意这个地方保暖好,让你来年少生病
这个部位就是我们的头部。步入冬季之后,除了温度越来越低之外,迎面吹来的风也越来越带寒意。如果我们没有对头部做任何的保暖措施的话,就会让身体的这个关键部位出现受寒的情况。
头部分布着许多重要的神经中枢,但是头皮却只有薄薄的一层,在寒冷的季节里,如果我们出门的时候不戴帽子,人体内的热气就会源源不断地从头部蒸发出去。
这时,要是一阵冷风吹来,头部的血管就会突然收缩,让我们的血压猛增,会大大增加中风的概率。而且头部受冷之后,我们也很容易出现感冒的症状,打喷嚏和流鼻涕一样都逃不过。
所以女性们不妨在冬季为自己准备一顶漂亮又保暖的小帽子,出门的时候戴上它,既好看又暖和。
对于天生怕冷的女性而言,想要来年少生病,还有哪些部位做注意保暖呢?
颈部
不少女性喜欢戴精致好看的项链,所以即便是在低温天气,她们也坚持不穿高领的衣服。虽然这样我们展示了心爱的项链,却让颈部受了寒。
脖子可是连接头部和身体的关键部位,这个地方受了凉,容易让我们得颈椎病,饱受颈椎酸痛的折磨。所以女同志们千万不要为了爱美,而让身体受罪。天气冷的时候,高领衣服和围巾应该统统穿戴起来。
后腰
不少女性为了方便活动,在做家务的时候,往往会脱下暖烘烘的外套,穿着打底衣就开始收拾起来。但是随着我们的动作,后腰很容易会露出来。
在没有供暖的前提下,这样也会让腰受寒。长时间不对此引起重视的话,来年我们可能要受腰酸背痛之苦。所以在做家务的时候,我们应该换一件方便干活的薄外套,这样就可以给后腰保暖了。
脚踝
现下非常流行窄瘦的九分裤,这种裤子既能显瘦,又能显高,但就是不怎么保暖。脚踝上分布着许多神经和血管,但是它和头部一样,也是只有薄薄一层皮肤保护着这些重要的东西。
而九分裤的长度,恰恰漏出了女性最怕受冷的脚踝。这个部位要是受了寒,不仅会引发感冒,还会让女性饱受痛经的折磨。
女性和男性相比,体质要弱得多。在寒冷的天气里,她们要是不注意对头部、颈部、后腰和脚踝进行保暖,不仅容易着凉感冒,还可能会引发妇科疾病。所以在冬季,女同志们还是要老老实实做好保暖工作,不要因小失大。