都说25岁是女性的一道坎，身体各机能开始慢慢下降，肌肤状态开始走下坡路。而笔者刚好处于这个时间点上，即将迎来25岁。实话实说，每个女性对自己身材都很在意，也一直因担心身体机能下降而导致身材走样的问题。因此，笔者对健身可没敢松懈，身体的各项指标（如：体脂率、骨骼肌等数据）也是一直关注着。
那么，如何才能科学精准地了解身体机能呢？最近，笔者Get了一个神器——华为智能体脂秤 2 Pro（以下简称：华为体脂秤2Pro），拥有八电极加持，可以全方位测量身体数据，是我的健身新伴侣。
外观：简约时尚，家居感十足
作为一位颜值控，笔者对产品的外观还是挺在意的。这方面，华为体脂秤2Pro令我很满意，华为体脂秤2Pro采用了320*320mm钢化玻璃秤面，面积比较大，相信男性也能很轻松地站在上边测量。与我们常见的亮面玻璃不同，华为体脂秤2Pro在机身表面采用的是磨砂玻璃，看上去更有质感，同时也不会容易留下污渍，我还是挺喜欢这种设计的。
由于采用了无显性电极片，华为体脂秤2Pro秤面平时看不到显示屏，实现了秤面一体化，但当我们测量的时候就能够清晰地看到数据。在秤面中央，我们还能看到极具质感的金属标志，让整个秤面不那么空洞，更有品质感。
华为体脂秤2Pro的上方有一个手柄，这个手柄是嵌入式设计，加上金属质感，看上去丝毫不违和。笔者也看过别的八电级体脂秤，一般分为两种：一是分离式手柄设计，需要插上线才能测量，太麻烦；二是凸出于主体，外观很不优雅。对比之下，嵌入式设计的华为体脂秤2Pro既照顾了美观性，又保证了功能，同时还方便收纳，一举三得。
华为体脂秤2Pro手柄使用体验也非常好，手感很舒适；同时，拉伸线也非常柔韧强劲，不会有松垮的现象，收回的时候也能快速复位。
监测更全面，轻松Get身体数据
此前，小编购买过的四电极体脂秤（通过双脚四个电极与体脂秤接触）只能通过测量下半身来推测全身数据。因此，我之前购买的体脂秤也就用来测测体重。
华为体脂秤2Pro有八电级加持，通过双脚、双手分别与秤面、手柄共八个电极接触来测量数据，这样的话能够测量出更加全面、精细并且专业的数据。
华为体脂秤2Pro能够监测体重、BMI、脂肪率等14项整体指标和躯干脂肪、脂肪均衡等15项躯段指标。如此全面的数据监测功能，令我十分满意。
笔者一直关注个人的身材管理，健身也是一再坚持，对身体的各项数据也比较关注。之前使用的四电极体脂秤只能计算平均体脂率，但健身过的朋友肯定知道内脏脂肪等级也是非常重要的，因为脂肪的分布不同也会导致体型的不同，华为体脂秤2Pro能够精准地测量出内脏脂肪等级。如上图所示，目前笔者的内脏脂肪等级为标准，不过华为体脂秤2Pro也给我提了一些意见，需要长期保持运动，维持身体健康才行。
从报告上看，我的身材属于匀称型，还是令我比较满意的，因为周围朋友有很多属于中心型肥胖，这种身型对于身体健康有很大影响。同等脂肪率下，脂肪的分布不同，也会导致体型的不同，所以中心型肥胖单从体脂率数据上看不出来。中心型肥胖人群的脂肪组织在内脏、腹腔或者腹部周围异常堆积，与心血管病和糖尿病有很大关系。内脏脂肪等级和腰臀比、身体形态和脂肪均衡等方面，可以刻画中心型肥胖风险的程度，所以华为体脂秤2Pro可以很好识别这类人群，同时给予合理建议。
笔者最近也在努力塑形，对骨骼肌也开始有所了解，想要保持身材匀称，身材不易衰老那就得让肌肉分布均匀且适中，这方面华为体脂秤2Pro帮了我不小忙，让我能直观地看到自己的肌肉状态。
得益于八电级和HUAWEI TruFitTM人体成分检测算法加持，华为体脂秤2Pro不仅能获得总体骨骼肌量，还能够准确地测定各躯段骨骼肌，评价肢体肌肉的质量指数。华为体脂秤2Pro精准测量出笔者骨骼肌肉偏低，并且还给出了我建议：多吃鸡蛋白、鱼虾等高蛋白食物，多进行力量训练。嗯，看来接下来的健身餐有着落了！
此外，华为体脂秤2Pro还有一个我很喜欢的功能就是凭借生物电阻抗、人体测量学、数理统计分析方法，建立腰臀比预测模型，智能推断身材类型。华为体脂秤2Pro测量笔者的腰臀比为0.79，是属于正常范围。
笔者脂肪率偏低的一个原因是比较挑食，很多东西不吃。针对我的身体数据，华为体脂秤2Pro也给了一些建议，比如：增加运动量、提高食欲，注意饮食多样性等。看来，平时饮食小毛病没能逃过华为体脂秤2Pro检测，接下来需要注意合理膳食，吃得健康、吃得多样才行。
华为体脂秤2Pro还能够一键输出全方位的人体成分报告，这感觉就像是进行了一个简单的"小体检"，收到自己的体检报告一样。人体成分报告的数据也非常详细，通过它我能够全方位地了解自己的身体状况。
总结：我的健康新伴侣
根据一段时间的使用表现来看：华为体脂秤2Pro给我留下的印象是非常好的。漂亮大气的外观，摆在家中丝毫不违和；提供丰富准确的各项数据，让我更加了解身体指标，行之有效地来管控自己的身材。
目前市场上的八电极体脂秤大部分都在千元以上，华为体脂秤2Pro售价仅499元，这个价位也是非常具有吸引力的。如果也和我一样，很在意自己的身材管理，关注身体均衡健康的话，那么可以添置一台华为体脂秤2Pro。有了它，我们能够直观看到自己的身材变化，从而根据数据来调节运动饮食，相信定能让身材更好、身体更健康。
