前不久
一部名为《少年的你》的电影
以豆瓣8.4分的成绩袭卷全国
也让“校园霸凌”现象
掀起了一场全民大讨论
受害者、旁观者、参与者、霸凌者
一个个鲜活的荧幕形象
是否也包含着我们曾经的身影
那时，你是否也曾经历过恐惧？
是否也曾彷徨无助？
或是在回忆里留下了抹不去的遗憾与内疚？
青少年，作为一个特殊群体，在生理逐渐发育成熟的过程中，心理上并没有完全成熟独立。在这个阶段，孩子因面临新的社会要求和社会角色的冲突而感到困扰和混乱，而“校园霸凌”现场，就是这个阶段孩子不同心理特点的集中体现。
高一女孩在学校总被欺负
面对医生她说出了自己的经历
小6（化名）是个高一学生，瘦小的小女孩，被老师发现企图用小刀割腕自杀，送来邵逸夫医院精神卫生科就诊。
门诊看过后，小6需要住院治疗。在精神卫生科病房，小6经过药物、物理等治疗情绪趋于平稳，同时在心理干预中踏上了心灵疗愈旅程。
初次会谈时，小6说出了她的经历：在她五岁时，父母因不和而离婚，之后的几年里，母亲虽再婚但是家庭矛盾不断。她总是被批评，得不到父母的认可，父母遇到不顺心的事情也总是拿她来出气。渐渐地，她变得不愿说话，不愿跟同学交流。不知情的同学却把她当成了“怪胎”。
在学校里，同学们总是嘲笑她有个不完整的家，刻意孤立她，言语羞辱她，甚至还会动手打她。长期以来这样的环境，她不知道该怎么办，终于她“鼓起勇气”拿出了小刀……
青少年抑郁很常见
其实小6这样的例子并不少见，邵逸夫医院精神卫生科门诊，每天都会接待大量青少年患者的求助。
这些孩子通常会表现出一些极端的行为，如情绪失控、厌学、甚至自残等。评估发现，绝大多数青少年患者都具有中重度抑郁或者焦虑恐惧烦躁的情绪及强迫自伤等行为，而这种情绪与状态其实已经伴随他们很久。
| 学生在危机状态下常见的反应 | ||
| 战的反应 | 逃的反应 | 僵的反应 |
| -攻击、易怒-反应过激、紧张-睡眠减少、暴食-违犯行为 | -退行-焦虑、恐惧、不安-睡眠增加、食欲减退-疼痛 | -缄默、呆僵-冷漠-疲倦、脆弱-情感隔离 |
| 幼儿常见的反应 | 小学生常见反应 | 中学生常见反应 |
| *颤抖、哭泣、绒默*吸吮手指、咬指甲、拉头发*过度依赖、不安恐惧*过度活跃*吵闹、反应过度 | *缄默、不语、动机降低 *易怒、抱怨、攻击、违规*焦虑、恐惧、抑郁、哭泣*要求增加、引人注意 情感表现不适当*难以专注、脆弱、易疲劳 | *退缩、鼓励、冷漠、情感隔离*过度担忧、害怕、强迫行为*忧伤、抑郁、愧疚、自责*大意、冒险行为、易怒、违规*成绩减退、性情转变*自我中心、避谈感受 |
90%的抑郁症患者从未接受治疗
据世卫组织报告指出，目前全球有3.5亿抑郁症患者，预计到2020年，抑郁症将成为全球范围内第二大致残疾病。
但是在我国，抑郁症的就诊率只有4%，90%患者从未治疗过，近15%患者最终走向自杀的结局。
抑郁症，不仅仅是心情不好，它是一种疾病。得这种疾病的患者的大脑中的神经递质5-羟色胺（5-HT）发生了紊乱，不能通过自我调节纠正，需要我们通过一些药物来调节大脑内部化学物质的平衡，同时需要心理等综合性干预。
新法规正式将心理体检纳入常规项目
无论是成人还是青少年，当感到自己有这类倾向时，请及时到当地精神卫生科或心理科门诊就诊，尽早进行药物和心理的综合性干预。
当然，秉承早期预防的原则，定期做一个全方面的心理体检与健康咨询为心身护航，也是我们可以送给自己或家人的一份礼物。
从2019年12月1日起，根据《中华人民共和国精神卫生法》，浙江省人大常委会颁布了《浙江省精神卫生条例》正式施行，其中第十三条已明确将心理体检纳入居民健康体检项目范围。
浙江大学医学院附属邵逸夫医院是浙江省首家提供心理体检与健康咨询的公立医院，三年前率先开展的这一项目，目前逐渐完善、获得良好口碑。项目有经验丰富的心理健康专业团队为每一位到访者量身定制心理体检套餐。包括中学生套餐、大学生套餐、成年人套餐、伴侣套餐、家庭套餐、职业发展套餐。不论是青少年还是成人，不论您最近遇到了情绪困扰还是想深入了解自己，这些项目都能满足您的需求。
关爱自己
不仅是关爱自己的身体
也要关爱自己的心灵
邵逸夫医院心理体检与健康咨询
邵逸夫医院精神卫生科专家门诊
陈炜
主任医师
专长： 痴呆、抑郁症、睡眠障碍、躯体疾病伴精神问题的诊断与处理。
周二上午（名医）
周四全天（专家）
下沙院区：
周三上午（名医）
吴皓
主任医师
专长： 抑郁症、焦虑症、强迫恐怖分裂症、双相情感障碍、睡眠进食障碍及躯体疾病相关的精神心理睡眠问题的诊断与整合性治疗，对头昏晕耳鸣、胃肠心胸不适和腰酸背痛等久而未决的躯体症状障碍有独特的理解与诊治方案。擅长成人、儿童青少年各类问题的心理咨询与治疗，擅长心理动力取向的个体、伴侣夫妻与家庭治疗，擅长危机干预、应激创伤与哀伤工作，擅长心身问题和巴林特小组工作与培训。
门诊时间：
庆春院区：
周三全天（专家）
周五上午（名医）
下沙院区：
周一下午（名医）
来源：邵逸夫医院
作者：精神卫生科 李一飞 冯锐 吴皓
