江湖中一直流传着这样一个传说,学会这一招,就能减肥塑性、增强心肺功能、调节内分泌、美容养颜、增强抗力和御寒能力、减轻腰腿疼痛、辅助治疗神经衰弱……
包治百病?这也说的太神乎了吧……
是什么招式,如此神奇?
此招式需全身发力、各个器官都要进行有氧参与,故而能够帮助我们消耗脂肪、强健肌肉,消耗大量能量,加强心肺功能,调节内分泌。
出招时要在水中,水对皮肤、汗腺、脂肪腺的冲刷,起到很有效的按摩作用,既能促进血液循环,又能使皮肤光滑有弹性。同时,可以大大减少汗液中盐分对皮肤的刺激。
这一招不仅是健康人锻炼身体的好方法,而且还是治疗多种慢性病的理想手段。医学家指出,其作为一项全身运动,由于水有浮力,不像地面运动那样费体力,可以让关节、肌肉放松,对于关节炎、腰腿疼痛、慢性呼吸系统问题、神经衰弱等慢性病人尤其合适。
尤其是到水质更为干净、没有污染的游泳池游泳,效果会更为突出。
想必,你已猜出这一秘籍招式,没错,就是游泳。
游泳的好处那么多,但很多人对公共游泳池有所顾忌,水温太冷容易抽筋、感冒,卫生不达标的泳池会引起眼结膜炎、皮肤炎症、咽结膜热、肠道疾病等……
游泳可以治病,泳池不卫生可以致病!
由于游泳者排汗、个别儿童排尿,泳池中尿素超标,引发身体炎症。
一些游泳场馆担心水质不合格滋生细菌、传播疾病而投放过量消毒药——氯,导致水中余氯超标,损伤皮肤。
仅靠人工监督,耗时耗力,检测结果具有时效性,无法实现24小时实时监测。
是时候亮出真正的大招了!
泳池水质智能监测系统
监测内容
室内温湿度监测
泳池水温监测
PH值监测
余氯监测
浊度监测
尿素监测
通过传感器,感应集合大量泳池设备终端,将室内温湿度、泳池水温、池中PH值、池内环境等信号通过网关与游泳池控制器链接,采集所有实时监测数据,并运用中农智联物联网技术分析数据,从而实现远程监控管理以及数据超标报警等功能。
在智能泳池监测系统守护下的泳池中畅游,才真正达到安全卫生、强身健体之功效。
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