河南广播电视台公共频道
《百姓健康》栏目
本期节目将于本周六(2019年12月28日) 09:20分播出
1.我国糖尿病的现状？
目前在中国，糖尿病已经逐渐成为一个，危害国人健康的主要慢性疾病之一。最新的研究证实，中国大概目前成人中，糖尿病患病率接近百分之十一。总体上来讲，我国是世界上糖尿病患病率第一的国家，大概有1.16亿糖尿病患者。
更可怕的是还有众多的，糖尿病前期人群。最新的研究证实，目前中国六十五岁以上的糖尿病患者，大概有三千五百多万，到2045年，这个数字将会飙升到七千八百一十万，毫不夸张的说，糖尿病已成为危害中国人健康的慢性疾病之一。
2.诱发糖尿病的因素？
糖尿病的发生和发展与多种因素有关系。首先糖尿病与遗传因素关系非常密切，研究证实父母有糖尿病的患者，子女中糖尿病的发病率，是明显要高于父母没有糖尿病的人群的。也就是说这类疾病首先有一个遗传背景，但并不是说父母有糖尿病，子女就一定要得糖尿病。
糖尿病的发病还与后天因素密切相关，包括饮食结构、饮食的量、运动，以及其他的不良生活习惯。所以说糖尿病的发病，是多种因素共同造成的。
3.如何预防糖尿病？
第一点就是：对糖尿病的知识多懂一点。
你能了解糖尿病发病，和它的一些相关的知识，我们就平常在我们的日常生活中，能够最大程度的避免糖尿病的患病因素。
第二点就是：多动一点。
我们知道适当的运动，一方面可以消耗多余的脂肪，同时也会增加胰岛素的敏感性，那么这是预防糖尿病发生发展的，一个非常重要的因素。
第三点就是：少吃一点。
热量的过剩是糖尿病发生的一个非常重要的因素，所以说在我们的日常生活中间，要尽可能的，避免过多的摄入多余的热量，做到做到饮食的一个均衡，这样也会避免糖尿病的发生和发展。
第四点就是：放松一点，快乐一点。
本期专家
王志宏
郑 州 市第一人民 医 院
内分泌科主任
王志宏，郑州市第一人民医院内分泌、老年病科主任，内分泌专业主任医师。 毕业于河南医科大学（现郑州大学医学院）医学系，医学学士学位。 从事内分泌专业20余年，先后在郑大一附院、北京协和医院、天津医科大学代谢病医院、卫生部上海华山医院、上海瑞金医院、广东省人民医院进修学习。擅长糖尿病及其急、慢性并发症的诊断和治疗，肥胖症的诊断及治疗；甲状腺疾病、代谢综合征、脂代谢紊乱、肾上腺疾病、垂体疾病等内分泌及代谢性疾病的诊断和治疗。 参加编写论著一部，先后在国家级杂志发表论文20余篇，获省级科技进步三等奖一次，市级科技进步二等奖一次。 近年来先后荣获郑州市医德标兵、郑州市卫生系统行风建设标兵、郑州市卫生系统先进个人、郑州市卫生系统政风行风建设先进个人等光荣称号。河南省高血压研究会内分泌专业委员会副主任委员、 河南医学会糖尿病专科分会副主任委员、河南省全民健康促进会糖尿病防治专业委员会常委、河南省骨质疏松暨骨矿盐代谢专业委员会委员、医师协会河南省骨质疏松暨骨矿盐代谢专业委员会常委、河南省预防医学会糖尿病预防与控制专业委员会常委、郑州市内分泌暨糖尿病专业委员 会副主任 委员、医师协会郑州内分泌专业委员会副主任委员。
