近日看了由宝宝树发布《2019年度中国家庭孕育方式白皮书》，报告显示，中国年轻父母全职在家的比例逐渐上升，占比58.6%，其中，95后全职妈妈占比已达到82%。
她们更多集中在低线城市，全职妈妈们中60%拥有“副业梦”，希望能够兼顾事业和家庭、实现自我价值、提升话语权，但由于环境、精力等种种限制，大多还在构思阶段，只有35%付诸了行动。
这一结果引起众多网友热议，讨论十分激烈，有的网友是惊讶于“95后怎么就当妈了？”但更多是将视线集中在“全职妈妈”这一群上。
有的是坚决抵制，表示“坚决不会做全职妈妈，没有钱没有底气”，有的理性思考，希望“大家不要过度抨击做一个全职妈妈的选择”，还有的妈妈现身说法，“当全职妈妈虽然辛苦，但也有自己的幸福”。
其实，“全职妈妈”这一群体，我并不陌生，平时和群里的妈妈们聊天，发现80%的妈妈都是全职，带1个的，拖2个的，甚至还有带3个的，原因各种各样。
- 父母无法帮忙或不想让父母帮忙，有的家庭老人年纪大了身体不好，没有精力帮忙，还有的子女和父母不在一个城市，远隔千里，在子女生活的城市住不惯，也不愿意当老漂族。
- 有的是婆媳关系不好，无法住在一起生活。有的担心长辈隔代溺爱，养成孩子骄纵的坏习惯，要知道一日养成易，一朝改变难。
- 不放心将孩子交给保姆，优质保姆难找，而且很多家庭也负担不起每个月的支出。
- 还有的妈妈心甘情愿的承担，不想错过孩子成长的每分每秒，见证他每一次的变化，第一次爬、第一次坐、第一声开口叫妈妈，都是不可替代、不能重复的美好，所以，愿意放弃自己的事业，陪伴孩子的成长。
所以在多种因素下，生完孩子后，不少妈妈做了全职，自己带孩子，但随之而来的是“全职”带来的弊端：
- 老公不理解成了甩手掌柜，“带孩子有什么累的？在家有吃有喝有穿”，
- 没有经济来源，全靠着老公拿钱，买什么都没底气，没有安全感；
- 整天和便便尿尿作业打交道，蓬头垢面，感到迷茫甚至会怀疑自己的价值；
很多全职妈妈找我咨询过，无一例外，都是焦虑、迷茫、不知道该怎么办。其实，我很能理解这种变化，体会这种感觉，因为好一段时间我也是全职在家带孩子，最明显的就是感觉和社会接触变少，孩子不睡自己一直盯着，孩子睡了还有做不完的家务，抽出时间上上网，也是混迹在各种育儿群。
幸运的是，度过最难的一年后，慢慢的转变了心态，带娃也越来越熟练，整个人精气神都好了很多。跟各位妈妈分享我的体会。
1、有一个或几个可以抱团吐槽的姐妹淘，别一个人憋着，学会倾诉心中的苦闷焦虑不安，朋友的力量是非常强大的，互相吐槽一下，会疏解很多。
2、试着做一个60分的妈妈，全职以后，很多女性把全部的精力投入到孩子身上，自己要做到事无巨细且事事完美，还怕做得不够好，给自己的压力太大了，很容易焦虑，脾气会变得特别暴躁，当对自己的要求没那么高时，多关爱自己，负担会轻一些。
3、学会给自己放假，偶尔找两个个朋友吃顿饭，逛逛街，把孩子留给爸爸、爷爷奶奶、外公外婆，很多妈妈不放心把孩子留给他们带，可一天半天没问题的。
4、找个自己的小爱好，可以是健身、瑜伽、烘培、十字绣、做手帐等等，带孩子是没什么时间，但挤挤还是有的，有个自己的爱好，自己做得舒心，心情愉快了，生活也会越来越顺畅。
5、掌握经济权，至少每个月都有固定的储备钱，养孩子不是说说而已，那基本都是碎钞机，自己没工作没收入，一旦感情有危机，自己就很被动。
全职不是浪费时间，它是高风险，但它也是高回报，所有孩子的第一次，你都是见证人，那种充盈心中的喜悦是无可替代的。
全职妈妈难做，职场妈妈压力也大，不管是全职还是职场，都是一种生活方式，照顾好自己，还有无限的可能，就像大家投票那样，“全职妈妈不等于放弃人生”，加油！
