一想到自己要减肥，就浑身都不是滋味，因为减肥不仅很难，而且还非常折磨人，所以谁也不希望自己发胖去减肥。只是很多事情并不是自己说了算的，就像我当初即使努力的保持自己的身材，但是后来还是莫名其妙发胖起来了，全身出现了大量的赘肉，体型变得臃肿不堪，所以我只能选择减肥，哪怕心里有一万个不愿意，也得咬牙去坚持减肥让自己瘦下来。
只有减肥过的人才知道，减肥真正的难处。减肥之所以难，并不是因为只需要坚强的意志力和非常人的忍耐了，最重要的还是需要一个靠谱有效的减肥方法，否则是根本就不会成功的。当初我发胖以后，之所以二话不说就选择减肥，是因为我忍受不了满身的赘肉，臃肿的体型，肥胖的大肚腩，水桶一般的腰和粗壮的大腿，只要是一个爱美的人，都不会允许自己是一个胖子的，所以我才不顾一切的去减肥的。
刚开始减肥的时候，我并不知道减肥会很难，但是就想着自己只要能够坚持到底，就一定能够瘦下来，所以我就开始节食，而且还增加自身的运动量，之所以这样做，因为别人都说减肥就是管住嘴，迈开腿。只是让我没想到的是，坚持了一段时间以后，不仅没有瘦下来多少，反而因为长期的节食，导致身体营养不良，出现头发脱落，偏方干燥，脸部出现鱼尾纹，祛斑等状况，这让我一下子就不敢在这样减肥了。后来我还尝试了吃减肥药，喝蜂蜜水减肥，减肥餐，各种减肥偏方等等方法。
没想到这些方法也没有能够让我减肥瘦下来，白白的浪费了一年多的时间。而我减肥的决心，也因为多次的失败而动摇，当时我也真的是束手无策了，都想放弃减肥算了，但是想到自己之前拥有的小蛮腰，大长腿，没有一丝赘肉的小腹，我就不甘心这样胖一辈子。直到后来遇到了一位营养师医生，他的wei欣 18355547302，才彻底让我摆脱了肥胖的困恼。当时她让我吃一种特定食品，这种食品只需要代替每天的早晚饭，中午还是正常吃饭，平时多喝水就行。
说真的我一开始对这种减肥方法，并没有抱什么希望，只是因为食品是没有任何的副作用的，所以试试也无妨，毕竟自己已经没有更好的方法了，为了能够减肥瘦下来，也不管那么多了。只是让我没想到的是，我只是连续使用这种特定食品3个月的时间，就成功的瘦了34斤，瘦下来的我全身赘肉瞬间掉，体型不再臃肿，别人看了都非常羡慕，这也让我特别的开心。现在的我瘦下来一年多了，不仅体重没有反弹，而且身边很多的姐妹，也都是用这种食品减肥瘦下来的，所以这种方法谁用都能瘦，方法可收藏一试。
