基于生理角度的考虑，医学上认为女性超过35岁就错过了孕育的最佳时机了。对于35岁以上的女性来说，生孩子不仅是件困难事（怀孕几率降低），还是一件非常危险的事（易流产、大出血风险高）。
一旦女性超过35岁以后，随着年龄的增加，那么孕育和生育两方面可能会遇到的难题将愈发严峻。
刘女士今年48岁，之前已经生有一个女儿，但一直都梦想自己能再生下一个儿子。终于在不懈的努力下，她在怀孕概率极低的年纪幸运地怀上了孩子。
但当刘女士的娘家人以及成年女儿得知这个消息后，并没有表现得很激动。而是考虑到她的体质本来就差，如今又是高龄产妇，这种身体状态下再次怀孕非常危险并且对胎儿也不利，于是对其百般劝阻。
不过对于家人的劝阻，刘女士和老公并没有听到耳朵里，坚持要把这一胎生下来。闯过了一关又一关后，却在不到37周时因心衰和肝肾功能异常等因素，被迫提前进行了剖腹产手术，生出一个五斤二两的女儿。
小女儿出生后还算健康，但刘女士却在担忧心衰再次复发、深静脉血栓形成等严重问题下惶惶度日，不免心生懊悔。
高龄产子，是一件非常危险的事，严重时可能会出现“一命换一命”的情况。所以，建议各位女性最好在合适的年龄孕育生子。如果迫于某种原因遇到高龄生产的境遇，也要在两方面格外注意：
一方面，孕期适量运动：
有的老人认为高龄产妇在怀孕时就应该多卧床休息，其实这是不对的。不管是高龄产妇还是普通孕妇，在怀孕期间都应该适量地做一些运动。
高龄产妇身体代谢能力比较差，在怀上孩子之后体重是很难控制的，在妊娠期也更容易出现并发症的危险。而适当合理的运动，可以有效降低妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等患病风险，还有助于自身体重的控制，对胎儿跟自己都有益处。
所以，建议高龄孕妈可以在身体条件允许的情况下，多去外面散散步、做一些舒缓的孕期瑜伽，对产后恢复也大有裨益呢。
另一方面，注意营养摄入：
在孕期做到均衡营养，对高龄产妇来说也是十分紧要的事。
均衡营养可避免摄入过多高脂肪食物，合理控制体重，对孕妈有益。同时肚子里的胎儿还可以通过脐带摄取到更丰富的营养，有助于健康体格的形成。
如果你不知道自己增长重了多少、饮食是否合理，那么不妨每天都称一下体重并记录下来。如此，再听从医生的建议在饮食方面多加控制、规律作息，对预防妊娠并发症、防止血栓形成都有好处。
各位宝妈，你生一胎的年龄是多大？中间遇到过哪些阻碍吗？还会生二胎吗？欢迎留言分享你的育儿经历。
