生活中难免会有各种的意外，一不小心我们的皮肤上就会留下难看的疤痕，疤痕一旦长在我们的身上，如果我们不及时的想办法摆脱它的话，这样的后果只会导致疤痕越来越严重，可能有些人觉得疤痕也不痛，可以不以理会它，这样真的对吧，随着现在人们生活水平的不断的提高，很多疤痕朋友明明是很轻微的疤痕，反而却越来越严重了，所以在面对疤痕的时候，我们一定要尽早的修复它，这样我们才能拥有好肌肤，这里小编总结了一些好的方法一起看看吧！
1、结痂不要撕、不要挠
皮肤留下疤痕初期会有发痒的情况，发痒说明皮下组织正在愈合当中，大概需要3个月的时间皮下组织才能完全恢复，不少人在受伤结痂后因为伤口太痒，想要伸手去挠，如果不慎将结痂处挠破是更加容易留疤的，所以为了漂亮，一定不要轻易去挠伤口或者揭掉结痂。
2、避免日晒
晒太阳时要注意遮蔽住伤口，不要让伤口位置直接受到阳光照射，不然会让黑色素沉淀，将来可能会留下一道颜色较深的疤痕，所以，皮肤留下疤痕之后一定要避免日晒。
3、不吃刺激性的食物
无论你是不是要祛疤，当你的皮肤上留下疤痕之后，就尽量少吃或者不吃辛辣刺激的食物，因为刺激性的食物可以使疤痕处的肌肤受到刺激有发炎增生的可能，所以为了身心健康，少吃为妙，以清淡为主。
4、受损肌肤涂抹精油
很多人总是在问祛疤最好的办法有哪些，其实薰衣草精油便会是不错的选择，在市场上选择一款好的薰衣草精油精准的涂抹于疤痕的部位，并且适当的按摩，就能在最大程度上淡化疤痕，而且它还会有着不错的舒缓镇静效果。
当然除了这些需要我们注意外，其实疤痕护理最好的方法就是选择一款好的产品，坚持并正确的使用，就能达到理想的效果，可以“京东搜芭诗丽”看看！
下面推荐几款美白淡疤的茶饮，希望能够帮助大家淡化疤痕:
1.茉莉玫瑰茶：材料：玫瑰花、茉莉花、紫罗兰、金盏花、芙蓉花各3克。做法：将所有的材料放到保温杯中加入500毫升左右的热水冲泡开即可。功效：其中含有丰富的天然维生素C及微量元素，具有美容养颜、淡化黑色素、活血理气的功效，能够有效促进皮肤的健康美丽。
2.葡萄柠檬汁：材料：葡萄15颗，柠檬半个。做法：将葡萄洗净后连皮榨汁，柠檬切片榨汁后将两种果汁混合，然后加入适量的冰矿泉水即可。功效：柠檬、葡萄中含有丰富的维生素C能够有效帮助美白肌肤，淡化皮肤内的黑色素。另外柠檬、葡萄中含有的维生素E具有很好的润泽肌肤，维持肌肤活力的功效。
3.柠檬苹果汁：材料：苹果200克，胡萝卜100克，蜂蜜10克，柠檬半个。做法：将苹果去皮去核，胡萝卜洗净切块然后一起打成汁后加入柠檬汁、蜂蜜调匀即可。功效：柠檬能够使皮肤变白、柔嫩，防止和清除皮肤的黑色素沉着，还能够帮助软化皮肤角质层，刺激细胞的生长发育。特别是对于油性皮肤的人，淡化黑色素美白效果更好。
