5、水开后放入蚝油、生抽把香菇煮软，然后倒入淀粉水勾芡，把料汁煮至浓稠； 2、小锅内放入适量水，水煮开后淋入几滴油，放入一点盐，再把西兰花放进去焯水1分钟，煮好后捞起备用。 6、放蚝油调味，再倒……
这是一个快手菜，五分钟就能炒好端上桌，早餐炒一盘，午饭炒一盘，做法简单营养全面，一个人吃饭的时候，这一个菜就可以了。做早餐的时候，我把茼蒿叶子摘下来做饼子用，菜梗切碎加鸡蛋做了小炒，物尽其用，好看又好吃……
今天推荐这道拌菜，用的这几种材料都特别适合春天，补阳气、杀菌消炎、健脑益智。经常吃金针菇，能营养大脑、增强记忆力，家有学生，多吃点金针菇是个好习惯。 材料：韭菜、金针菇、核桃、辣椒；盐、糖、芝麻……
听到这个是不是有点后悔了，嘻嘻，没事，小厨今天给你分享一种好吃还能减脂的食物，它就是芦笋，芦笋被称为“瘦身之王”，是燃烧脂肪的最佳食物，至少一半的女性不懂，它也是最棒的减肥食材，入春之后，这食材刚上……
3.往净盆里依次放入适量的熟芝麻、鸡粉、味精、盐、白糖、干辣椒粉、自制红油、花椒油、鸡汁，再放入甩干水分的萝卜丝，拌匀后用模具定型，装入大圆盘中，在其顶上放腌好的蛤肉，并用香椿叶点缀，稍加装饰，即成。 ……
但育姐要告诉大家，这种经过过滤的水并不适合给宝宝冲泡奶粉。 很多父母认为，矿泉水含有对人体有益的矿物质，用它给宝宝冲泡奶粉可以促进宝宝身体发育。宝宝身体各个器官尚未发育成熟，用矿泉水给冲泡奶粉反而会危害宝……
最近呢，鸡爪有个吃法特别地火，那就是超级无敌好吃的【无骨鸡爪】，其实无骨鸡爪就是我们常吃的凉拌鸡爪，只不过它多了一个复杂的步骤，那就是给鸡爪去骨，但是去骨之后的鸡爪，口感提升了好几个档次，吃过之后可能你会发现……
1. 提前做个波兰种：50克高筋面粉，50克凉水，0.5克酵母，搅拌成团后蒙保鲜膜，放室温下发酵30分钟，再放冰箱冷藏发酵一夜；这样第二天使用时可节约波兰种发酵的等候时间；如果当天使用，发酵需3小时左右……
今天我给大家带来一道适合减肥的“豆腐”食谱，味道非常开胃，既补充营养又能吃了还不长肉，是一道大人小孩都喜爱的美食，更是减肥党的最爱。 菜谱分析：我们今天这道食谱主料用到的豆腐是日本豆腐，又称玉子豆腐、……
我们住在城市里没有柴火没有炉子，那我们就用锅来做吧，没想到真的太简单了，2步妥妥的搞定，烤的地瓜都被糖油包裹住了，看起来就想吃呢，你馋了吗~那就快行动吧~~ 第六步：开盖子，看到地瓜都熟透就可以拿……
